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• 如何預防肩關節脫位

  肩關節脫位是一種常見的疾病，避免過度外傷就可以有效預防肩關節脫位。其預防主要是限制肩關節的活動度，保持肩關節穩定，通常從以下幾方面做起：1、加強鍛煉，提高肩周肌肉力量；2、避免肩關節外傷；3、運動時注意熱身，在碰撞中有效發揮機體自身保護機制；4、加強身體營養；5、預防骨質疏松。初次脫位，一定將肩關節固定制動3周，避免復發性脫位。肩關節有慢性損傷、老年人、曾經脫位者、糖尿病者，均避免對抗性的運動，導致肩關節脫位可能。

  

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  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 2442次

• 肩關節脫位

  肩關節脫位，是我們臨床常見的一種肩部的運動損傷。我們通常所說的肩關節脫位，嚴格來說應該是指盂肱關節的脫位，這種脫位包括前向的脫位，以及后向的脫位，但臨床中最多見的，90%的脫位往往是前方的脫位。當發生脫位之后，患者會感覺到自己的肩膀立刻就不能動了，而且在肩膀的外側，本來應該突起的三角肌的位置，凹進去了。這個時候，患者不得不到醫院進行就診，由我們醫生幫助他進行復位。當肩關節發生脫位的時候，往往患者的盂唇組織，或者說盂肱盂唇復合體，通俗的理解，就是穩定關節的這些軟組織會受到損傷，我們臨床上常見的損傷是Bankart損傷。當這種損傷發生后，我們把患者脫位的關節進行復位，這些損傷有一部分，能夠通過一定的時間自我愈合，當然也有一部分病例，損傷持續存在，就會遺留肩關節復發的不穩，或者是復發的脫位。

  

  01:48
  孫魯寧 主任醫師江蘇省中醫院

  2018-11-26 16116次

• 怎么判斷肩關節是否脫位
  首先肩關節脫位是關節脫位的一種，在日常生活當中非常常見，如果用力拉扯或者突然拉扯都會容易出現造成肩關節脫位，因此在日常生活當中，我們一定要避免用力的拉扯胳膊。其次肩關節脫位后，患者會感覺到肩部突然疼痛，而且會感覺到肩部好像腫了一樣，還有一種脹脹的感覺，一般肩關節脫位后胳膊會抬不起來，活動受到限制，而且稍微一碰就會感到鉆心的疼痛。最后肩關節脫位一般前脫位較為常見，而后脫位則比較少見，大多數是因為肩關節受到由前向后的暴力作用或者跌倒時手部著地而引起的肩關節脫位，脫位后一定要及時的治療，如果治療不當會發生習慣性脫位。值得注意的是在日常生活當中，肩關節脫位非常常見，我們一定要注意避免受到突然的暴力作用，脫位后一定要及時的到醫院去進行治療，以免再次受傷。
  語音時長 1:34”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-04 3420次

• 如何判斷是否發生了肩關節脫位
  在臨床中大多是由于外傷引起間關節脫位的癥狀表現，可以通過搭肩試驗特殊的查體方法以及自我查體的手段來判斷是否發生間關節脫位，同時需要積極的前往醫院就診，通過醫生的專科查體以及完善x光片檢查來明確診斷。搭肩實驗是骨科臨床中用于判斷在肩部外傷后是否發生間關節脫位的特殊的查體方法，具體的操作方法是將受傷肢體的上臂緊貼胸部，同時主動用手指去觸摸對側的肩膀，正常情況下可以將手指搭在對側的肩膀的。如果手指不能觸及對側的肩膀，即為搭肩實驗陽性，可以明確發生間關節脫位，同時結合外傷病史，單肩畸形，腫脹壓痛，肩關節彈性固定等體征以及x光片檢查可以明確診斷，明確經關節脫位的診斷以后需要由骨科醫生及時的行手法復位，復位成功后做搭肩實驗表現為陰性，患肩需要進行貼胸位懸吊制動三周左右，防止再發脫位定期的前往醫院復診。
  語音時長 02:05”
  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-04-01 2378次

• 如何判斷是否發生了肩關節脫位
  病情分析：肩關節脫臼是拿不起東西的，胳膊不能抬起，關節空虛疼痛腫脹，部位畸形活動受限，患者非常痛苦。意見建議：肩關節脫臼時臉部腫脹，主動和被動活動受限，需要到正規醫院，找骨科醫生做x光片來進一步確診，明確診斷后對癥治療。生活中注意休息，避免勞累，適當運動，加強營養，避免錯過最佳治療時間。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-06-24 1302次

• 肩關節脫位如何判斷
  肩關節脫位之后，肯定會引起相關節的疼痛，那么并且會導致肩關節固定在某一個特定的姿勢。同時還要積極的完善檢查，包括ct以及x線檢查，能夠有效的判斷出肩關節脫位的程度。然后在麻醉的狀態下進行復位，越早越好。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-12 1702次

• 肩關節脫位如何保養
  肩關節脫位的患者，在經過治療之后可以采取如下的方式來進行保養：第一，要注意肩關節的保暖，很多肩關節脫位的患者在恢復之后，由于不注意保暖，經常會并發肩周炎的情況，所以說在天氣變化或者是寒冷的時候一定要增加衣著，并且適當的做一下肩關節的熱敷。第二，要做到充足的功能鍛煉，在此需要注意該類患者做功能鍛煉的時
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 164次

• 肩關節脫位如何鍛煉
  肩關節脫位后應適當的進行手臂肌肉以及背部肌肉的鍛煉，增強肌肉的拉力，提高背部肌肉的穩定性，如使用單杠，用力張開手掌以及肱三頭肌收縮訓練，避免過激，以防止再次發生脫位。適當的進行合理的康復運動，提高周圍肌肉的力量，改善穩定性，做運動前要提前做
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次