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• 補(bǔ)腎的食物有哪些.

  腎為先天之本，腎病多虛，常見(jiàn)的腎虛包括腎陰虛、腎陽(yáng)虛等。腎陰虛主要表現(xiàn)為頭暈、耳鳴、腰膝酸軟、盜汗、遺精等癥狀；腎陽(yáng)虛主要表現(xiàn)為頭目眩暈、面色晄白或黧黑、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、性欲減退、泄瀉、尿頻、男性陽(yáng)痿早泄、滑精精冷、女性宮寒不孕等虛寒的癥狀。對(duì)于腎陰虛可以吃枸杞子、桑葚、黑芝麻、女貞子等食物；腎陽(yáng)虛可以吃鹿茸、牛羊肉、韭菜、核桃、熬湯的時(shí)候還可以加入肉桂等。但是，這些食物藥效較單一，對(duì)于腎虛癥狀較重的，可以服用中成藥進(jìn)行調(diào)理。腎陰虛的患者可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸；腎陽(yáng)虛的患者可以遵醫(yī)囑服用美羅參茸鞭丸，它的組成中既有鹿茸、鎖陽(yáng)、補(bǔ)骨脂等可以補(bǔ)腎助陽(yáng)，又有熟地黃、天冬可以滋陰，制約補(bǔ)陽(yáng)藥太過(guò)溫燥，調(diào)和陰陽(yáng)使陰陽(yáng)平衡。同時(shí)，腎虛的患者在平時(shí)，還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，不要熬夜，少吃辛辣刺激的食物。如需使用參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-20 2393次

• 補(bǔ)腎的食物有哪些

  生活中用于補(bǔ)腎的食物有很多，黑豆的主要成分是蛋白質(zhì)，還含有大量的維生素，有補(bǔ)腎養(yǎng)血、填精益髓的作用；檸檬含有大量的檸檬酸，喝檸檬水可以避免腎結(jié)石，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝的提升；山藥固腎益精，滋潤(rùn)腎臟的效果不錯(cuò)；將核桃研磨成粉末，放在熬好的白粥里，也利于吸收和補(bǔ)腎。當(dāng)我們選擇食物補(bǔ)腎的時(shí)候，還是要結(jié)合自我的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行選擇養(yǎng)腎食物，不可偏吃某一種養(yǎng)腎食物，也不能亂吃不適合自己的養(yǎng)腎食物。食補(bǔ)對(duì)于補(bǔ)腎是具有一定的作用，但是如果患腎病了，單依靠食物滋補(bǔ)效果較小，此時(shí)就需要考慮服用補(bǔ)腎藥物了，如市面常用的美羅參茸鞭丸，有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，強(qiáng)精增髓的作用，藥效溫和，滋補(bǔ)不上火。可用于治療性欲衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿，早泄及男女一切腎病。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  張國(guó)喜 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-07-30 21687次

• 哪些食物補(bǔ)腎
  補(bǔ)腎的食物通常以黑色或咸味的食物為主。在中醫(yī)的五行理論當(dāng)中，咸味入腎，同時(shí)腎主黑色，因此適當(dāng)?shù)某院谏氖澄锘蛳涛兜氖澄铮哂泻芎玫难a(bǔ)腎的功效，比如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑香菇、紫菜、海帶等等。如果患者是腎陽(yáng)虛的話，還可以吃一些溫?zé)岬氖澄铮缇虏恕⑴Ｈ狻⒀蛉獾鹊龋闆r嚴(yán)重的患者還可以選擇中成藥溫腎蘇拉甫片來(lái)溫腎助陽(yáng)，臨床療效是比較好的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-12-03 2418次

• 補(bǔ)腎食物有哪些
  中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，腎藏精，主生長(zhǎng)，發(fā)育，生殖。腎主骨，生髓，通腦，腎主納氣，腎主水液，腰為腎之府等等。總之腎臟的健康，說(shuō)明人體生長(zhǎng)發(fā)育，生殖系統(tǒng)的活力都比較好。如果腎虛了，就會(huì)出現(xiàn)一系列衰老的現(xiàn)象，比如早泄，陽(yáng)痿等等，吃以下的食物可以養(yǎng)腎補(bǔ)腎，平時(shí)我們補(bǔ)腎的食物一般有干貝，魚(yú)類，栗子，山藥，枸杞，黑芝麻，核桃，何首烏，黑豆，黑米，還有動(dòng)物的腎臟，這是中醫(yī)學(xué)以形補(bǔ)形理論的有力的證明。另外如果出現(xiàn)男性陽(yáng)痿的癥狀，就需要積極的治療，如果經(jīng)常出現(xiàn)不到1分鐘就射精的情況，需要及時(shí)治療，暫時(shí)性的改善，可服用西多邦他達(dá)拉非片，如果想長(zhǎng)期慢慢調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果會(huì)比較好。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
  劉東 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-06-16 1973次

• 補(bǔ)腎養(yǎng)生吃黑色食物好嗎
  病情分析：補(bǔ)腎養(yǎng)生吃黑色食物有很好的效果。黑色食物具有補(bǔ)益腎精、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病、延緩衰老等作用。此外，黑色食物中所含的抗氧化成分也比淺色食物要高。意見(jiàn)建議：平時(shí)可以多吃一些黑芝麻、黑木耳、黑米、黑莓、黑豆，多飲紅茶，以達(dá)到補(bǔ)益腎氣、延緩衰老的作。吃黑色食物的時(shí)候也要注意，千萬(wàn)不要過(guò)量食用。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-01-25 2002次

• 補(bǔ)腎養(yǎng)生方法有哪些
  病情分析：補(bǔ)腎養(yǎng)生方法有喝中藥補(bǔ)腎茶，腳心按摩法，多飲水，保持大便通暢等，平時(shí)可以多吃一些羊肉、鹿茸、補(bǔ)骨脂、肉蓯蓉、肉桂、益智仁等補(bǔ)之。意見(jiàn)建議：患者要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，不能熬夜。堅(jiān)持鍛煉身體，提高身體抵抗力，盡可能的放松自己，保持心情舒暢。 以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-01-25 2601次

• 哪些食物補(bǔ)腎
  補(bǔ)腎的食物有很多，常見(jiàn)的有桂圓、羊腰、牡蠣、羊肉、甲魚(yú)、豬腰、泥鰍等，還有山藥、韭菜、秋葵等蔬菜，還包括黑豆、黑芝麻、核桃、栗子、松子等堅(jiān)果。除了這些食物，腎虛的患者還可以配合一些中成藥進(jìn)行調(diào)理，常用的有溫腎蘇拉甫片，效果比較好，還要注意戒除引起腎虛的原因，像飲食不當(dāng)，生活不規(guī)律，憂思過(guò)多，性生活不
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-12-16 3211次

• 補(bǔ)腎的食物有哪些？
  在中醫(yī)理論中，腎臟被視為生命的源泉，與人體健康息息相關(guān)。當(dāng)腎臟功能不足時(shí)，會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、畏寒怕冷等癥狀。那么，哪些食物能補(bǔ)腎呢？接下來(lái)，我們一起來(lái)了解具體情況。1、黑豆：黑豆富含蛋白質(zhì)、維生素B1、維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分，能補(bǔ)腎益氣、滋陰潤(rùn)燥。2、羊肉：羊肉屬于熱性食物，能溫補(bǔ)腎陽(yáng)，對(duì)腎虛引起的腰膝酸
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-10-21 0次