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• 肩頸痛可以拔罐嗎

  出現了肩頸部的疼痛，如果是病變的早期，并且是明確的著涼了，或者說受到了寒涼的刺激之后，其實我們是可以通過拔罐的方法，去幫助它局部的循環進行改善的，這也是中醫藥比較常用的一種類型。但是如果病程比較長，比如說超過了一個月，那么我們通過拔罐效果，可能就不佳了。這時候我們可以通過，局部注射一些消炎鎮痛的藥物，或者配合局部的沖擊波等等治療，去快速地緩解頸肩部的不適的癥狀。所以說，在頸肩部疼痛，小于一個月的情況下，可以進行拔罐，熏蒸等治療，那么超過一個月，我們建議可以做一些，局部的神經阻滯的治療。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 8098次

• 肩頸疼痛可以用消痛貼膏嗎

  患者：您好，我最近可能是對著電腦工作時間太長了，總覺得肩痛、脖子痛，我可以貼消痛貼膏嗎？藥師：可以貼。這種情況是因為肩頸長期保持一個姿勢，缺乏活動導致的，可以貼奇正消痛貼膏彈力款來緩解，藏藥經典配方，具有活血化瘀、消腫止痛的功效。濕敷劑型，可以深入滲透皮膚，起效相對較快；并且使用彈力膠布對于頸椎處的貼敷更加貼合。對于肩頸疼痛、跌打腫痛、腰肌勞損等多種疼痛都有良好的止痛效果。患者：太好了，我回去趕緊貼上，太難受了，那還有什么需要注意的嗎？藥師：使用止痛藥可以幫助緩解肩頸疼痛，但是如果繼續長期不活動肩頸，還是會復發，甚至嚴重者會出現頸椎病，所以還可以做一些緩解肩部肌肉的訓練和緩解操，其他時間也要避免長期低頭玩手機。如需用藥，或想要更多了解用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2022-04-18 8632次

• 哺乳期可以做肩頸嗎
  哺乳期是可以做肩頸方面的一些物理治療或者推拿的，因為對哺乳的乳汁是沒有太大影響，它不是懷孕。若懷孕做肩頸，刺激到肩井穴，很有可能會導致宮縮，從而導致先兆的流產，但是在生產完之后，通常情況下做肩頸部的推拿或者物理治療，一般都沒有太大影響的。如果是出現了局部的一些肌肉勞損或者伴有頸部的疼痛活動受限，可以做一下頸椎的或者肩部的一些推拿以及物理治療。物理治療方面可以用中頻脈沖電治療、低頻脈沖電治療、紅外線治療以及微波治療等等。都能夠促進局部的疼痛緩解，加快局部的血液循環，從而能夠緩解局部的肌肉痙攣、疼痛的癥狀。
  語音時長 01:20”
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-04-11 4610次

• 治療頸肩痛可以做瑜珈嗎
  出現了頸肩痛大部分情況下都是不可以進行瑜伽鍛煉的。出現了頸肩痛僅僅是一種癥狀，需要積極的完善檢查明確病因，然后再進行相應的治療，這種情況下才能夠決定能不能進行瑜伽鍛煉。如果頸肩痛是由于外傷引起的，這種情況下肯定是不可以做瑜伽鍛煉的。外傷有可能會導致頸肩部軟組織的損傷，也有可能會導致骨折的發生，如果這個時候進行瑜伽鍛煉會導致局部的損傷更加嚴重，甚至出現神經損害的表現。這個時候要積極的完善檢查，嚴格臥床休息。如果頸肩痛是由于神經根型頸椎病引起的，這說明神經根已經受到了壓迫，這個時候也不可以做瑜伽鍛煉的，否則神經根受到擠壓有可能會更加嚴重，甚至出現神經損害的癥狀。
  語音時長 01:10”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-23 1599次

• 經期可以做肩頸按摩嗎
  在月經期間如果出現了頸肩部的不舒服，也是可以適當的進行推拿按摩的，但是一定要積極的加強保暖，避免受涼，端正頸肩部姿勢，避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢。可以口服一些消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉，也可以使用活血的中藥進行適當的熱敷燙洗。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-06 2503次

• 治療頸肩痛可以做瑜珈嗎
  病情分析：治療肩頸痛可以做瑜伽。適合的瑜伽體式能夠緩解頸部、肩部肌肉僵硬疲勞，促進局部血液循環，起到舒經通絡、緩解疼痛的作用。意見建議：通過做瑜伽能夠緩解由于肩頸肌肉僵硬、痙攣引起的肩頸疼痛，頸椎病、肩周炎等引起的頸肩疼痛，應及時到醫院就診，明確診斷后進行規范治療。瑜伽可以作為輔助治療，起到緩解癥狀，預防復發的作用，但不能代替規范治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-01-12 1001次

• 做肩頸多久可以吃冰淇淋
  做肩頸通常是指做肩頸按摩，一般需要24小時左右的時間可以吃冰淇淋，具體時間需要根據患者自身的體質進行判斷。冰淇淋是一種常見的食物，一般比較涼，所以在做過肩頸按摩后不能夠立即吃冰淇淋，否則很有可能會影響到效果，一般在24小時左右的時間肩頸部位不適癥狀已經改善了許多，所以在此時可以吃冰淇淋。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-08-19 196次

• 哺乳期可以做肩頸嗎
  哺乳期是可以做肩頸方面的一些物理治療或者推拿的，因為對哺乳的乳汁是沒有太大影響，它不是懷孕。若懷孕做肩頸，刺激到肩井穴，很有可能會導致宮縮，從而導致先兆的流產，但是在生產完之后，通常情況下做肩頸部的推拿或者物理治療，一般都沒有太大影響的。如果是出現了局部的一些肌肉勞損或者伴有頸部的疼痛活動受限，可以
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-21 406次