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焦慮頭暈怎樣治療

女, 26歲

2020-09-22 890次

病情描述:

焦慮頭暈怎樣治療

醫(yī)生回答

病情分析:

對于這種情況,最重要的是進(jìn)行心理方面的治療,讓患者保持放松的心情,不要過于的焦慮緊張,保持充足的睡眠。必要時可以在醫(yī)生的評估下使用一些抗焦慮的藥物,比如五羥色胺再攝取抑制劑。

意見建議:

建議患者在飲食上可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)小米粥,多吃五谷雜糧。平時要注意多參加戶外的體育運(yùn)動,要注意培養(yǎng)自己的興趣愛好,轉(zhuǎn)移大腦的注意力,要注意消除對頭暈的恐懼心理。

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