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• 補(bǔ)腎的食物有哪些.

  腎為先天之本，腎病多虛，常見的腎虛包括腎陰虛、腎陽虛等。腎陰虛主要表現(xiàn)為頭暈、耳鳴、腰膝酸軟、盜汗、遺精等癥狀；腎陽虛主要表現(xiàn)為頭目眩暈、面色晄白或黧黑、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、性欲減退、泄瀉、尿頻、男性陽痿早泄、滑精精冷、女性宮寒不孕等虛寒的癥狀。對(duì)于腎陰虛可以吃枸杞子、桑葚、黑芝麻、女貞子等食物；腎陽虛可以吃鹿茸、牛羊肉、韭菜、核桃、熬湯的時(shí)候還可以加入肉桂等。但是，這些食物藥效較單一，對(duì)于腎虛癥狀較重的，可以服用中成藥進(jìn)行調(diào)理。腎陰虛的患者可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸；腎陽虛的患者可以遵醫(yī)囑服用美羅參茸鞭丸，它的組成中既有鹿茸、鎖陽、補(bǔ)骨脂等可以補(bǔ)腎助陽，又有熟地黃、天冬可以滋陰，制約補(bǔ)陽藥太過溫燥，調(diào)和陰陽使陰陽平衡。同時(shí)，腎虛的患者在平時(shí)，還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，不要熬夜，少吃辛辣刺激的食物。如需使用參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-20 2402次

• 補(bǔ)腎的食物有哪些

  在生活當(dāng)中，補(bǔ)腎的食物還是不少的。分為這幾大類：第一，蔬菜當(dāng)中，韭菜是一個(gè)補(bǔ)腎的藥物，特別是補(bǔ)腎陽；還有像秋葵，有補(bǔ)腎的作用；還有十字花類的這種食物，都有一定的補(bǔ)腎的作用，比如說菜花等等都有一定的補(bǔ)腎作用。第二，谷物雜糧當(dāng)中，黑色的，像黑豆、黑芝麻等等，都有補(bǔ)腎的作用。因?yàn)閺念伾膶傩詠碚f，腎屬于黑色的，所以黑色的食物有補(bǔ)腎作用。第三，肉類當(dāng)中，補(bǔ)腎的也是很多了。羊肉、驢肉等等，都有補(bǔ)腎的作用。包括狗肉，這些都是補(bǔ)腎陽的。對(duì)于腎陽虛的，我們都可以吃這些肉來補(bǔ)腎陽。第四，硬果當(dāng)中，比如核桃等等，也有補(bǔ)腎的作用。很多硬果當(dāng)中都有補(bǔ)腎的作用。所以我們根據(jù)自己的情況，你是腎陽虛，還是腎陰虛，還是腎氣虛等等，我們要選擇不同的食物來進(jìn)行補(bǔ)腎。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-06 193544次

• 補(bǔ)腎食物有哪些
  中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，腎藏精，主生長，發(fā)育，生殖。腎主骨，生髓，通腦，腎主納氣，腎主水液，腰為腎之府等等。總之腎臟的健康，說明人體生長發(fā)育，生殖系統(tǒng)的活力都比較好。如果腎虛了，就會(huì)出現(xiàn)一系列衰老的現(xiàn)象，比如早泄，陽痿等等，吃以下的食物可以養(yǎng)腎補(bǔ)腎，平時(shí)我們補(bǔ)腎的食物一般有干貝，魚類，栗子，山藥，枸杞，黑芝麻，核桃，何首烏，黑豆，黑米，還有動(dòng)物的腎臟，這是中醫(yī)學(xué)以形補(bǔ)形理論的有力的證明。另外如果出現(xiàn)男性陽痿的癥狀，就需要積極的治療，如果經(jīng)常出現(xiàn)不到1分鐘就射精的情況，需要及時(shí)治療，暫時(shí)性的改善，可服用西多邦他達(dá)拉非片，如果想長期慢慢調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果會(huì)比較好。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:32”
  劉東 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-06-16 1974次

• 補(bǔ)腎食物有哪些
  補(bǔ)腎的食物有很多，如羊肉，狗肉，黑豆，黑米，黑木耳，桑葚，海參，干貝等，以上食物均有補(bǔ)腎的作用。但是如果患者腎虛較嚴(yán)重，應(yīng)該在食療的基礎(chǔ)上進(jìn)行藥物治療。如患者經(jīng)常出現(xiàn)陽痿，早泄，遺精等腎虛的癥狀，只是想暫時(shí)性改善，可以選擇服用西藥。如果想要平時(shí)長期調(diào)理的話，可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果較好。溫腎蘇拉甫片是一種純中藥制劑，功效是溫腎除濕，它對(duì)腎虛引起的一系列癥狀和疾病均有較好的治療作用。患者在補(bǔ)腎治療的同時(shí)，平時(shí)生活要規(guī)律，不要熬夜等。
  語音時(shí)長 01:11”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-26 4169次

• 滋補(bǔ)腎陰的食物有哪些
  滋補(bǔ)腎陰的常用食物有葡萄，桑葚，黑芝麻，黑加侖，山藥，枸杞，玉竹熟地等食療的方法調(diào)理身體陰虛的表現(xiàn)癥狀。如果身體陰虛癥狀加重的情況下，可以要通過進(jìn)一步治療，比如六味地黃丸，左歸丸，精烏膠囊等藥物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-25 9203次

• 補(bǔ)腎氣的食物
  病情分析：補(bǔ)腎氣的食物是有很多的，比如說黑豆，黑芝麻等，這些都可以補(bǔ)腎氣，但是一定要把握量，否則會(huì)起到相反的效果。意見建議：想要達(dá)到補(bǔ)腎氣的效果，單靠吃一些食物效果是比較慢的，一定要結(jié)合運(yùn)動(dòng)，藥物，尤其是中成藥來進(jìn)行調(diào)理，這樣效果才是最好的，并且要做到堅(jiān)持。若想要長期調(diào)理，可以選擇口服中成藥溫腎蘇拉甫片，效果還是不錯(cuò)的。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-11-21 3402次

• 滋補(bǔ)腎陰的食物有哪些
  滋補(bǔ)腎陰的食物有山藥，海參，鴿肉，松子，薺菜，韭菜，燕窩、阿膠等。除了通過食物來滋補(bǔ)腎陰，還可以多食用一些滋補(bǔ)腎陰的藥膳，比如黑木耳骨頭湯，麥冬排骨湯，烏骨雞湯，阿膠甲魚湯等；或者也可以通過中醫(yī)中藥來調(diào)理，比如杜仲、冬蟲夏草或者溫腎蘇拉甫片等，腎陰虛的補(bǔ)充不單單是補(bǔ)充腎陰，人體是一個(gè)陰陽平衡共存體，
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-12-15 8994次

• 滋補(bǔ)肝腎的食物有哪些
  滋補(bǔ)肝腎的食物有黑芝麻、桑椹、枸杞等，這些食物雖然屬于藥食同源，但具體效果可能有限，不能完全達(dá)到治療的作用。1、黑芝麻：是胡麻科芝麻屬植物芝麻的黑色種子，藥性味甘，性平，歸肝、腎、大腸經(jīng)，具有補(bǔ)益精血、潤燥滑腸的功效，在臨床上常用于治療須發(fā)早白、頭暈眼花、婦女產(chǎn)后乳少、血虛津枯、腸燥便秘等癥狀。2、
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-02-09 0次