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• 千萬不要把零食充當早餐

  我們說零食多數屬于干食，對于早晨處于半脫水狀態的人體來說不利于消化吸收，而且餅干等零食主要原料谷物，雖然能短時間內提供能量，但很快會使人體再次感到饑餓，一般臨近中午時，血糖水平會明顯下降。早餐吃零食容易導致營養不足、體質下降，容易引起各種疾病入侵。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 2285次

• 割雙眼皮后可以吃零食嗎

  割雙眼皮后可以吃零食，割雙眼皮后吃點零食沒有影響。有的人特別喜歡吃些小零食，割雙眼皮后由于患者傷口疼痛，吃點零食會轉移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食當成主食來吃。因為往往零食的營養成分不夠全面，里面含有大量的油脂或一些不被人體吸收的物質，過多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的營養缺乏，所以建議患者割雙眼皮后正常飲食，稍微吃點零食是沒有任何影響的，盡量以清淡飲食為主。另外割雙眼皮手術后建議患者多吃水果、蔬菜，能明顯促進傷口愈合。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-09-24 3258次

• 早孕反應吃什么零食好
  女性在懷孕以后，常常都可能出現明顯的早孕反應，而早孕反應一般都會有惡心、干嘔等不適現象。對于早孕反應不是特別明顯的女性，可以吃一些零食來緩解口中沒味的表現，一般都可以吃一些堅果類的零食，比如核桃、花生、開心果等，而且偶爾還可以吃一些辛辣的食物來增加食欲，比如常見的瓜子或者是酸辣粉絲等。但是女性在吃過多零食以后，可能會影響正餐的攝入，因此才建議在早孕反應期間要少吃多餐。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-10-25 2743次

• 乙肝吃什么零食好
  乙肝的患者在飲食方面要結合實際情況來看的，在病情相對普通的情況下一般的飲食都可以，沒有特別的禁忌，不能喝酒，不能抽煙。如果乙肝出現了肝硬化腹水，那么就需要限制一些過份堅硬的食物，限制一些過分油膩的食物，如果出現了肝性腦病，肝昏迷，那么就需要限制一些蛋白質的食物，具體的飲食一定要結合實際的情況來看。在乙肝的治療和處理方面，需要進行個體化的治療，有抗乙肝病毒治療適應癥的，可以選擇抗乙肝病毒的藥物來進行治療。科學的治療患者病情一般都是能夠平穩的。
  語音時長 01:10”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-08-19 2627次

• 乙肝吃什么零食好
  病情分析：乙肝患者要特別注意健康的飲食，可以把水果、堅果作為零食來吃，但是不要吃一些油炸的、膨化的零食，比如辣條、薯條，是添加劑非常多的零食。意見建議：乙肝患者平常還需要多注意休息，不要喝酒，不要熬夜，適當補充維生素以及蛋白質，適當鍛煉身體，增強體質，定期檢查相關指標。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-06-07 2905次

• 牙痛吃什么零食
  病情分析：牙痛期間是不建議吃零食的，吃零食對于牙齒疼痛并沒有緩解作用。同時咀嚼零食生成的食物殘渣有可能堆積在牙齒的表面，如果沒有被及時的清除，還有可能導致口腔清潔衛生差并且導致牙齒疼痛的癥狀進一步加重，嚴重的話還有可能引起頜面部的水腫。意見建議：如果有牙齒疼痛，可以暫時口服阿莫西林分散片和人工牛黃甲硝唑片，同時建議去醫院口腔科進行牙齒影像檢查。
  李吉東 主治醫師沈陽軍區總醫院

  2020-08-15 3504次

• 早孕反應吃什么零食好
  早孕期可以吃點饅頭片、蘇打餅干、全麥面包、奶酪、大棗、葡萄干。還可以吃點豆制品如豆腐干，可以適當的喝點酸奶，酸奶中含有各種益生菌，能夠調理的胃腸，預防孕婦便秘；蜂蜜水，檸檬水。早孕反應是一個正常的情況，不要太緊張。如果反應時嘔吐嚴重，盡量多吃點干性的食物，少喝點湯水，減輕嘔吐。懷孕后一定要注意及時補
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2019-07-26 4144次

• 牙痛吃什么零食
  如果患者有輕微的牙痛癥狀，可以嘗試吃一些核桃仁，因為核桃仁里含有鞣酸，而這種物質具有一定的收斂作用，所以一定程度上對輕度的牙痛癥狀還是有一定的緩解作用的，不過一般情況下，牙痛患者我們通常不建議吃零食，因為很多零食口味較重，特別容易對牙體造成局部刺激，從而加重患者的癥狀反應。除此以外，零食多半還特別容
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2021-12-16 709次