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• 經常掉頭發該怎么辦

  引起脫發的原因有很多種，最常見的因素是與身體狀況有關系，例如正處于產后，產后最容易引起休止期脫發。其他的因素，例如最近在減肥或者是經常熬夜，或者是工作壓力大，或者是生活習慣不好，也可以引起脫發。如果是這種原因引起的脫發，生活上要改善現存的不良習慣，要多休息，保持心情的舒暢，多補充一些維生素，另外要減少工作的壓力，減緩工作、生活中緊張的情緒，多談心，多聊天，改善生活的狀態，也可以改善脫發的情況。其他的因素就是一些病變造成的，例如有其他的代謝性的疾病，例如甲狀腺的疾病或者其他的血液病，也可以引起脫發，如果遇到這種情況，應該會伴有甲狀腺病或者其他疾病引起的其他的癥狀，最好去專病醫院或者專科醫院，進行診斷和治療。

  

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  李小靜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-24 4143次

• 掉頭發很厲害怎么辦

  首先要明確掉頭發和什么有關系。第一，和遺傳有關，有些家族當中就容易掉頭發多，頭發比較少，這是遺傳方面的。第二，和生活習慣有關，長期的熬夜、大量地吸煙、酗酒都可以導致這個掉頭發增多，因此我們要改善不良的飲食習慣。第三，污染，這種污染包括環境的污染，但更多的是咱們自身造成的，比如說長期反復的燙發也可以導致頭發局部的一個污染。第四，從中醫角度來說就是由于氣血不足，臟腑功能失調導致的。特別是腎虛、肝腎虛可以導致脫發。因此如果出現了氣血不足或者腎虛的情況，一定要找中醫大夫來辨證施治，進行調整。第五，飲食方面的蛋白質、維生素的攝入不足，飲食不規律，導致這些營養物質攝入不足。我們要營養平衡，包括水果、蔬菜、高蛋白的東西，都要均勻的足量的攝入。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-27 422294次

• 經常熬夜掉頭發怎么辦
  掉頭發也就是脫發，主要與精神神經因素相關，對于一些經常要熬夜或者比較疲勞的患者也是非常容易發生脫發的。我們要盡量的放松心情，避免精神緊張或者一些突然的精神刺激。另外也要注意休息，盡量的避免熬夜。可以通過口服一些藥物來進行輔助治療的，比如說通過補充一些優質的蛋白質，B族的維生素以及維生素C和鈣劑來進行治療。對于一些伴有精神神經癥狀的患者或者說失眠的患者，我們也要適當的選用藥物來進行治療，比如說阿米替林。另外，患者在日常生活當中也要注意保持愉快的心情，盡量的少吃辛辣刺激性的食物和一些油脂過高的食物，保證充足的睡眠和合理的飲食。
  語音時長 01:13”
  羅銳軍 主治醫師河源市人民醫院

  2019-07-16 9922次

• 熬夜會掉頭發嗎
  熬夜確實會有掉頭發的現象，每個人都有一個生物鐘，一般身體在晚上十點開始就逐漸進入生理上的休息和自我調節的階段，如果這個時期不睡覺會導致體內分泌更多的激素，強行支撐著人體的各種行為，長期以往對身體損害是非常大的。對于頭發來說，熬夜會刺激激素過量分泌，而激素的分泌也會促進油脂的大量分泌，很多人熬夜以后感覺頭發特別油、臉部也特別油，就是這個原因。過多的油脂會導致毛囊在休息的時間受到刺激甚至堵塞毛囊，會導致直接脫發。現在很多年輕人出現脫發的困擾，和經常熬夜有很大關系。熬夜不僅傷頭發，也傷害五臟六腑，長期積累下來會導致各種慢性病，一定要重視起來。如果脫發時間很長，毛囊已經閉合，即使不再熬夜恢復正常生活習慣，脫發也是無法逆轉的。所以在日常生活中，各位患者不要熬夜，一定要按時作息。
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  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 154221次

• 熬夜掉頭發怎么辦
  病情分析：規律作息，避免熬夜。熬夜會導致脫發，由于長時間熬夜到時身體免疫力低下，腎氣不足，以及壓力過大，導致患者會出現脫發現象。熬夜會對患者身體造成一定損傷，患者應予以重視。意見建議：建議患者在日常生活中積極鍛煉身體，增強身體抵抗力。保持身心愉悅，減輕精神負擔。患者應多吃富含維生素的食物以及黑豆，黑芝麻等食物。病情嚴重時可去醫院進行規范的治療。
  汪治國 副主任醫師咸寧醫學院附屬第一醫院

  2020-03-19 5305次

• 經常掉頭發怎么辦
  病情分析：經常掉頭發可以通過藥物治療來改善。比較常見的口服藥物有養血生發膠囊、胱氨酸片21金維他等，還可以使用米諾地爾酊進行局部涂抹。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：飲食方面應該多吃一些有助于頭發生長的食物，比如富含胱氨酸的花生、核桃仁等堅果，平時梳頭的時候，應當輕柔一些，避免過度用力拉拽，使得掉發的癥狀更為明顯。
  張倩倩 主治醫師中國人民解放軍第960醫院

  2020-06-28 1102次

• 經常掉頭發怎么辦
  經常掉頭發可能是正常現象、精神壓力大、毛囊炎、頭癬等原因導致，可以通過一般治療、藥物治療等方式進行改善。1、正常現象：因為人體細胞會有新陳代謝的情況出現，即便是頭皮部位的細胞也會新陳代謝，所以會有頭發脫落的情況。屬于正常現象，一般不需要進行
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-12-14 0次

• 熬夜掉頭發
  熬夜掉頭發可能是睡眠不足、壓力過大、營養不良、神經衰弱、植物神經紊亂等原因所致。1、睡眠不足：經常熬夜容易導致睡眠不足，從而影響腦部的血液循環，可能會引起掉頭發的現象，通常還會有頭暈、頭痛、打哈欠等表現。建議規律作息，避免熬夜，保證充足的睡眠。2、壓力過大：壓力過大容易引起不良情緒，可影響睡眠，會造
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-08-17 0次