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• 怎樣減肥最快最有效

  怎樣減肥最快速最有效，本身肥胖就是因為很多的，因為激素水平的紊亂或者是因為攝入過多的熱量沒有去消耗，導致的脂肪在體內(nèi)的一個堆積，那么我們減肥也要因人而異，根據(jù)不同的肥胖的情況來進行不同方案的治療，比如說對于局部的脂肪堆積，影響了形體、形態(tài)的，那我們可能要考慮到是用這種手術吸脂的辦法或者脂肪切除的辦法來達到一次性快速的去除，那么對于全身性的肥胖，有些人可能是要通過節(jié)食和飲食的控制，結合著體育鍛煉，進行這個熱量的消耗，來達到減肥的辦法，通常這種情況可能也不會很快，當然還有一些因為這種過度的進食，一個從中樞進行無法抑制的一種進食的這個精神依賴，造成的肥胖，可能我們要通過一些消化道的減容手術來控制他的飲食，達到減肥的目的。

  

  01:23
  趙紅藝 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 184676次

• 感冒頭暈怎么治療最快最有效

  感冒頭暈，也是這感冒里邊常見的這種癥狀，這個頭暈，主要是由于感冒病毒的侵蝕，完了局部的血液供應不足，如果要是加快血流的運轉，就會有利于頭暈的減輕，所以可以用一些，比如說用一些熱毛巾敷敷頭部，或者是局部那個吹鼻子，吹吹太陽穴，都利于風寒的這種清除，再有也可以喝一些姜糖水，再有用一些比如說這個中藥，清竅的，就是利咽的，這些都可以有利于這個頭暈的改善，比如說用一些薄荷、香菜、生姜紅糖水，就是頻頻的這種飲服吧，可能都有利于這種頭暈的改善，再有也可以就用姜水或者花椒水泡腳，只要有利于體內(nèi)血液循環(huán)，有利于風寒這種表散的，都會有利于這個頭暈的改善。

  

  01:39
  楊效華 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2019-01-04 91309次

• 頭昏怎么辦最快最有效
  當病人出現(xiàn)頭昏的時候，可以按壓病人頭部的一些穴位來緩解，比如太陽穴，雙側太陽穴用大拇指來按壓，然后正轉反轉各30次。還有可以按壓頭頂?shù)囊恍┭ㄎ唬_到緩解頭昏的治療方法。好多頭昏一定要注意檢測病人血壓，好多中老年人大多數(shù)由于血壓的波動所導致的，這個時候要檢查血壓。出現(xiàn)頭昏的現(xiàn)象也可以選擇食療養(yǎng)生的方法來進行調(diào)整，效果比較好。平時應該多吃一些應季的蔬菜和水果，頭昏的患者根據(jù)病人的病因不同，進行合理的調(diào)整和治療。
  語音時長 1:44”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 12538次

• 頭痛怎么辦最快最有效
  頭痛要治療，首先要搞清楚頭痛的原因，例如感冒發(fā)熱引起的頭痛，飲食不當引起的頭痛，睡眠以及疾病的困擾，引起頭痛，還有神經(jīng)、物理因素等。針對以上頭痛的原因，總結了一下頭痛最快最有效的治療辦法。一，熱毛巾熱敷痛處，半個小時左右，以增進局部的血液循環(huán)改善頭痛按摩。二，按摩，用雙手的指腹按摩頭痛的部位，松弛局部的肌肉，增強局部的供血，緩解頭痛。三，休息，在安靜昏暗的房間里躺在床上均勻的呼吸，閉幕休息半個小時也能達到快速緩解頭痛的目的。四，用毛巾冰敷頭部，用毛巾包冰塊冰敷頭部，安撫頭痛的部位，等上一會兒，也可緩解頭痛。五，喝綠茶或者是高糖飲料來緩解疼痛，綠茶中含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡堿，用這些物質(zhì)可以止痛。六，用代替療法忘掉頭痛，清心想一想大自然潺潺的流水聲，小鳥的鳴唱，風吹落葉等一些和穆景觀，讓你忘掉頭痛，或者聽一些安靜舒緩的音樂，再或者可以慢走慢跑進行體育鍛煉來止痛。如果以上方法均不能止痛，?可以暫時給予止痛藥物，如芬必得，止痛或者是給予肛門塞止痛栓止痛。
  語音時長 2:21”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-09-27 131231次

• 頭疼怎么辦最快最有效
  出現(xiàn)頭痛的緩解方法有，可以按壓一下太陽穴，或者用熱敷的方法緩解頭痛，如果頭痛嚴重，建議吃一些止痛藥進行緩解，或者做詳細的檢查，明確病因后再做治療，放松心情，平時要多鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高身體免疫力。
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 18704次

• 中暑怎么辦最快最有效
  病情分析：當機體發(fā)生中暑以后，應當盡快脫離炎熱的環(huán)境，將患者放到通風陰涼的地方，患者有可能會出現(xiàn)全身無汗、皮膚干熱、體溫可高達40度以上，此時應當立即給予物理降溫，可以采用冰塊局部冷敷，同時患者如果能夠飲水的話，要大量喝溫涼水，促進排尿。意見建議：中暑以后，應當立即給予有效的治療，在降溫的同時，注意監(jiān)測全身器官功能的指標，加強器官的保護。
  康壽磊 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-04-06 8704次

• 頭疼怎么辦最快最有效
  頭痛發(fā)生的原因有很多種，其中包括感冒引起的頭痛、飲食不當引起的頭痛、睡眠以及疾病的困擾引起的頭痛，還有神經(jīng)因素、物理因素等。針對以上原因總結了六種方法快速的緩解頭疼癥狀：1、用柔軟的毛巾纏繞頭部纏住太陽穴部位以及周圍，這樣就能有效的快速去除頭疼。2、按摩頭部緩解頭疼，太陽穴部位是頭疼的重要穴位，其周
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-27 2240次

• 頭疼怎么辦最快最有效
  頭痛發(fā)生的原因有很多種，其中包括感冒引起的頭痛、飲食不當引起的頭痛、睡眠以及疾病的困擾引起的頭痛，還有神經(jīng)因素、物理因素等。針對以上原因總結了六種方法快速的緩解頭疼癥狀：1、用柔軟的毛巾纏繞頭部纏住太陽穴部位以及周圍，這樣就能有效的快速去除頭疼。2、按摩頭部緩解頭疼，太陽穴部位是頭疼的重要穴位，其周
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 8776次