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為什么長(zhǎng)期吃素的人也會(huì)患高血脂

男, 56歲

2020-07-01 1206次

病情描述:

為什么長(zhǎng)期吃素的人也會(huì)患高血脂

醫(yī)生回答

病情分析:

長(zhǎng)期吃素的人出現(xiàn)高血脂。通常是患者經(jīng)常吃一些堅(jiān)果或者是油炸類的食物,薯片也容易導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積的,導(dǎo)致高血脂的。或者是不愛運(yùn)動(dòng)的人也容易導(dǎo)致高血脂的。

意見建議:

高血脂的患者一定要積極的改變自己的生活方式。要控制食物中鹽的攝入和糖分的攝入,還要積極的進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng),每周要運(yùn)動(dòng)5~7天,每次要保證30分鐘。還要避免喝濃茶以及濃咖啡。

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