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• 老年人便秘該怎么辦

  老年人便秘是比較常見的問題，由于老年人身體的素質下降了、本身代謝的能力也下降，所以比較容易出現排便次數減少、排便困難、有時候排便費力等情況。這種問題可以通過藥物治療、飲食的調養、調整排便習慣等辦法來改變排便的問題。由于老年人體質下降的特點，一般在藥物治療方面要避免使用刺激性的瀉藥，建議可以選擇作用比較溫和的藥物，比如常用的美倫益氣潤腸膏，該藥物含有地黃、白術、女貞子等中藥，可以起到潤腸通便、健胃利氣，緩解便秘等作用，尤其適合老年的便秘患者。此外也可以使用一些益生菌來調節腸道的菌群，改善便秘，比如思連康雙歧桿菌四聯活菌片、美常安枯草桿菌二聯活菌腸溶膠囊等。在飲食調理方面，建議要多吃一些膳食纖維含量比較高的食物，比如玉米、花生、菠菜等，還要補充足量的水分，可以在每日清晨飲用一杯溫開水促進腸道的蠕動。在平時建議要養成良好的排便習慣，每天最好定時排便，而且排便的時候要集中注意力，選取合適的排便姿勢，有了便意以后要及時排便，盡量不要憋著，對于改善老年人便秘問題是有一定幫助的。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2023-09-07 7705次

• 便秘怎么辦

  便秘是一個令人非常苦惱的事情，得了便秘要區分一下，首先是急性的便秘還是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我們可能要采取上跟下的兩個措施，一般我們在肛門附近，可以通過開塞露，這樣一些軟化大便的藥物，進行下邊的一個通便。其次我們就要通過一些通便藥，比如乳果糖，通過口服軟化上面的大便，這樣才能夠形成一個正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直腸或肛門區一個梗阻的情況，我們通常可以使用安全的通便藥物進行一個處理。

  

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  杜宏波 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-07 48189次

• 便秘后該怎么辦
  在臨床上便秘以后，首先要進行生活飲食，排便，作息習慣的改善。其次要口服一些藥物治療。最后如果經過上述治療，癥狀緩解不理想或者在治療過程中出現比較嚴重的并發癥，還可以選擇手術治療，當然有一部分便秘患者在經過手術治療以后，癥狀緩解仍然不理想。現在臨床上對于便秘患者建議多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，因為吃了以后可以促進胃腸蠕動，增加腸道內糞便的容積，使糞便易于排出體外，緩解便秘的臨床癥狀，還要避免吃太多辛辣刺激飲食，避免熬夜，避免長時間蹲坐等等。
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  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-16 1060次

• 便秘該怎么辦
  便秘病人應該首先改變生活方式，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果以及粗糧，膳食纖維由于本身不被吸收，能夠使糞便膨脹，刺激結腸的運動。所以對膳食纖維攝入少的便秘患者通過增加膳食纖維可能有緩解便秘的效果。含有膳食纖維多的食物，比如麥麩，水果，蔬菜，大豆等等。如果是有糞便干結，難以排出的患者，應該先排出干結大便，然后再補充膳食纖維。另外，病人要養成定時排便的習慣，建立正常的排便反射，定時排便，能夠防止糞便堆積，這對于有糞便嵌塞的患者尤其重要，需要注意訓練前應該先清腸。另外要及時抓住排便的最佳時機，一般清晨醒來或者餐后，結腸推進性收縮增加，有助于排便，因此應該鼓勵和訓練患者醒來和餐后排便，使病人逐漸恢復正常的排便習慣。
  語音時長 01:37”
  王東梅 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-31 4397次

• 長期便秘該怎么辦
  病情分析：長期便秘的患者，平時首先要從生活方式和飲食方面調理。生活作息要規律，避免過度的熬夜，要養成定時排便的好習慣，避免久坐久站。平時盡量不要吃辛辣和油炸的食物，應該要多喝水，多吃一些蔬菜水果等含纖維素高等食物。意見建議：如果便秘嚴重的情況下，可以適當的用一些麻仁丸、通便茶、通便靈等潤腸通便的藥物，但是不建議長期的頻繁的服用，避免形成依賴。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2019-12-11 1103次

• 經常便秘該怎么辦
  病情分析：經常便秘應該先去醫院就診，明確腸鏡等相關檢查以明確病因。如果是腸道占位性病變的話，可以選擇手術等治療方法。如果是因為胃腸道功能紊亂引起的便秘，可以通過調整飲食結構，如多喝水，適當多吃蔬菜和水果等方式來緩解。意見建議：建議便秘患者重視該病，對于便秘癥狀較嚴重的患者需要完善腸鏡或者腹部CT等相關檢查，以明確是否存在器質性病變。日常生活中便秘患者除了規律飲食，養成良好的飲食習慣外，還需要適當參加體育鍛煉，通過運動來加強胃腸道蠕動而緩解便秘。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-07-15 901次

• 便秘該怎么辦
  便秘可以通過一般治療、藥物治療、手術治療的方法改善。一般治療主要包括合理的飲食、多飲水、適度運動、建立良好的排便習慣，有助于調整腸道功能，緩解便秘癥狀。藥物方面通常可以遵醫囑選擇藍素雙仁潤腸口服液，之所以選擇該藥物是因為其中含有火麻仁、郁李
  劉正新 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2023-12-08 0次

• 生了小孩后老是便秘該怎么辦
  生了小孩后老是便秘可能與飲食不當、活動量減少、盆底肌功能下降等因素有關，可以通過改善飲食、適當運動、電刺激療法等方法進行治療。1、飲食不當：如果在生小孩之后沒有注意合理膳食，食用的精米精面較多，可能會因為腸道內缺乏膳食纖維，而導致患者出現腸道蠕動減慢，導致便秘的癥狀。可以適當的多吃一些含有粗纖維的食
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-06-21 0次