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• 脾胃不好吃什么健脾養(yǎng)胃

  飲食對脾胃的影響最大，所以脾胃不好的人一定要注意飲食健康。說到養(yǎng)胃，粥是很好的選擇，它容易消化，可以以小米為主，再加山藥、蓮子、大棗健脾養(yǎng)胃。如果氣血虧虛還可以加些黑芝麻、花生；如果濕氣重，可以加薏米、芡實；如果睡眠不好，可以加高粱米。八寶粥也非常適合需要養(yǎng)胃的人食用。除了粥具有很好的養(yǎng)胃功效之外，湯同樣也有養(yǎng)胃作用。平常可以多喝些菜湯、雞蛋湯或魚湯、肉湯等，例如冬瓜薏米鯽魚湯、山藥土雞湯等。要健脾養(yǎng)胃，有時單單喝粥或喝湯是不夠的，還需要口服一些中成藥，例如參苓健脾胃顆粒，主要用于治療各種脾胃虛弱癥狀，如消化不良、胃口差、肚子發(fā)脹、大便不成形等，適合各種年齡的人長期服用。服藥期間飲食要清淡、易消化，最好在飯前服用，使藥物充分吸收。平時還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食要有規(guī)律、定時定量、細(xì)嚼慢咽；少吃對腸胃有刺激的食物；太熱、太冷的食物也要少吃。同時還要多鍛煉，增強體質(zhì)；注意休息，避免熬夜，注意腹部保暖。

  

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  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-11-19 39806次

• 吃什么養(yǎng)胃

  很多人的脾胃不好，脾胃寒、脾胃虛，這種我們需要養(yǎng)胃，養(yǎng)胃的最主要是一些滋補類的，包括各種谷物，包括比如說小米、大米這種，都有對胃有滋補作用，包括還有大棗、山藥都有養(yǎng)胃的功效。還有像一些蜂蜜等等都可以養(yǎng)胃，有一些這個食物，它比較寒性的食物，要盡量的少食用。這些食物可能會對胃有刺激，辛辣的、油膩的、生冷的這種食物，它對脾胃都有刺激，一定要少食用。養(yǎng)胃兩個方面，一個方面就要，不要吃這種不該吃的這種食物；第二個就是多食用有滋補類的食物，對胃都有一定的好處。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 54978次

• 健脾養(yǎng)胃顆粒
  健脾養(yǎng)胃顆粒是中成藥，由陳皮、砂仁、青皮、豬苓、白術(shù)、甘草、黨參、茯苓、酵母粉、淀粉酶等組成，具有健脾消食、止瀉利尿的功效，主要用于脾胃虛弱所致的消化不良，小便不利，面黃肌瘦等癥狀。成人用量一天2次，兒童用量需減量。該藥在應(yīng)用中沒有發(fā)現(xiàn)明顯的不良反應(yīng)，也沒有確切的禁忌癥，在服藥過程當(dāng)中要注意戒煙、戒酒，避免辛辣，生冷、油膩的食物。服藥三天患者癥狀改善不明顯或出現(xiàn)新的癥狀，或者原有癥狀加重，應(yīng)該及時停藥并去醫(yī)院就診。孕婦、哺乳期婦女、兒童以及年老體弱的患者如果用藥，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。兒童用藥需在成人監(jiān)護下使用。另外，如果對該藥物過敏，藥物禁止應(yīng)用，藥物性狀發(fā)生改變時禁止服用。
  語音時長 01:41”
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2022-07-01 25032次

• 小孩開胃健脾吃什么藥
  小孩開胃健脾可以吃薏芽健脾凝膠，該藥由7種藥食同源成分組成，能標(biāo)本兼治，健脾益胃，且為果泥質(zhì)地，喂食也方便，無需沖服開袋即食，或著伴在牛奶里，夾在面包、餅干上等，口味酸甜，寶寶服用不抗拒，也減少家長喂藥煩惱。日常生活中要注意小孩的膳食應(yīng)多樣化，營養(yǎng)豐富，飲食注意不要過油過膩，避免生冷、刺激性食物，培養(yǎng)良好的進餐習(xí)慣，吃飯細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食、挑食。家長若擔(dān)心孩子因長期脾胃不好，出現(xiàn)營養(yǎng)不良，可遵醫(yī)囑按需使用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液或是碳酸鈣D3顆粒等，促進營養(yǎng)吸收，預(yù)防營養(yǎng)不良。平時要提醒孩子早睡早起，不要熬夜，還可以帶著孩子適當(dāng)運動，可以提高孩子的抵抗力，加強脾胃運作。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  語音時長 01:31”
  駱露 主治醫(yī)師濟南市兒童醫(yī)院

  2023-06-19 11380次

• 健脾吃什么藥
  病情分析：目前由于人們生活沒有規(guī)律，吃油膩的食物比較多，以及人的活動量比較少，飲食不注意經(jīng)常會出現(xiàn)脾胃虛弱的情況。意見建議：健脾胃的藥物，在臨床上應(yīng)用效果好的有參苓白術(shù)散，這個藥物可以應(yīng)用于兒童以及中老年人，副作用比較小，是一種沖劑。每天口服兩次，每次口服5至9克，另外還有一種補脾益腸丸，這個主要用于脾虛便稀的，每天口服兩次，每次口服9克。
  劉紅波 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-05-29 3204次

• 喝什么茶養(yǎng)胃健脾補腎
  可以喝生姜紅茶，將紅茶和磨碎的生姜放入杯中，加入適量的紅砂糖，清晨一杯有助頭腦清醒，紅茶能夠養(yǎng)胃，胃腸不好的人，紅茶是茶品中的首選，生姜具有發(fā)汗，利尿的功效。還可以服用大棗茶，將大棗洗凈切碎，每日取適量用沸水沖泡代茶飲，最后將碎棗一起吃下，健脾胃，補氣血，尤其適合女性養(yǎng)生食用。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-19 18007次

• 什么粥健脾養(yǎng)胃
  常見的有小米南瓜粥、山藥紅棗粥和薏仁百合粥等，一般可以起到健脾養(yǎng)胃的作用。1、小米南瓜粥：在中醫(yī)學(xué)理論中，黃色入脾，小米是黃色的，具有補脾健胃、溫胃和中的功效；南瓜也是黃色，具有利尿通便的功效，所以小米南瓜粥能夠暖胃、利尿。2、山藥紅棗粥：山藥具有補脾胃之氣和益脾胃之陰的作用，紅棗能夠補氣生血、健脾
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-16 1894次

• 打什么米糊健脾養(yǎng)胃
  打小米糊、黑芝麻糊、牛奶南瓜糊等米糊健脾養(yǎng)胃。小米糊中的小米營養(yǎng)豐富，除了能健脾養(yǎng)胃外，還可以滋養(yǎng)腎氣、和胃安眠、滋陰養(yǎng)血，特別適合于身體脾胃濕熱的人和虛寒體質(zhì)的產(chǎn)婦，另外小米中含有的鐵含量也比較高，可以補血，可以預(yù)防缺鐵性貧血，六個月以上的寶寶也可以適當(dāng)?shù)某渣c小米糊，可以促進寶寶的生長發(fā)育。黑芝麻
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-21 1643次