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馬小麗 主任醫師
首都醫科大學附屬北京同仁醫院 | 中醫科

刮痧后竟然腹瀉?這是排濕的信號嗎?

近日我接診了一位患者,她告訴我近期出現了身體沉重、疲倦等癥狀,于是選擇了刮痧來調理身體。然而刮痧后卻出現了腹瀉的情況,她聽說刮痧有助于排濕,便猜想這或許是身體在排出濕氣的一種表現,也沒有在意,隨著時間的推移,腹瀉癥狀逐漸嚴重,于是來醫院向我咨詢。那么,刮痧后腹瀉這是否意味著身體正在排出濕氣?下面我們就來探討一下這個問題。

首先,我們要明確的是,刮痧確實具有疏通經絡、調和氣血、排濕解毒的作用,在刮痧過程中通過刺激皮膚表面的穴位和經絡,可以促進氣血流通,加速新陳代謝,有助于排除體內的濕氣和毒素。如果在刮痧后出現腹瀉癥狀,可能與刮痧過程中的刺激有關,但并不一定意味著身體正在排出濕氣,因此,我們不能簡單地將拉稀與排濕劃等號。

針對患者的情況,我進一步給他做了檢查,發現是胃腸功能紊亂引起的,我給他開了蒙脫石散、多潘立酮片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物治療,并囑咐他遵醫囑服用藥物。

那么,對于刮痧后出現的拉稀癥狀,我們應該如何應對呢?以下是一些注意事項:

1、調整飲食:在腹瀉期間我們要注意飲食的調整,避免食用油膩、辛辣、生冷等刺激性食物,比如肥肉、炸雞、冰淇淋等,以免加重腸胃負擔,同時可以適當增加清淡、易消化的食物攝入,如粥、面條等,每天攝入量用在200~400克。

2、補充水分:腹瀉會導致身體失去大量水分和電解質,因此我們要注意及時補充水分和電解質,可以適量飲用溫開水,每天的飲水量應在1500~2000毫升,以維持身體的正常代謝。

如果腹瀉癥狀持續不減或者加重,應及時就醫檢查和治療,同時在刮痧后也要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣,以促進身體的健康恢復。

發布時間: 2024-05-08 4458次

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