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聶里紅 副主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院 | 消化科

化療后便秘多久恢復?專業解答在這里!

前一段時間,我接診了一位正在接受化療的癌癥患者,他告訴我,自從開始化療后,他的大便習慣發生了顯著的變化,現在經常感到便秘,這給他的生活帶來了不少困擾。經過詳細的詢問和體格檢查,我為他安排了腸道X光造影和糞便檢查。針對患者關心的便秘多久能夠恢復正常的問題。我給他做出了以下明確的回答。

化療后便秘的恢復時間因人而異,取決于多種因素,如化療藥物的種類、劑量、治療周期以及患者的個體差異等。有的患者在停止使用化療藥物后,日常生活中經常吃富含膳食纖維的食物,便秘的情況會在1~2天內恢復正常,如果患者在平時經常過度緊張可能會需要3~7天有所改善。對于本身就存在便秘的情況,恢復時間可能會有所延長。

為了幫助患者緩解便秘癥狀,我給他做出了一下具體的注意事項。

1、增加運動量:適當的運動可以促進腸道蠕動,有助于緩解便秘。建議每天進行至少30分鐘的有氧運動,如散步、慢跑或游泳等。如果身體狀況允許,也可以嘗試一些針對腹部的運動,如仰臥起坐或瑜伽等。

2、保持充足的水分:建議每天的飲水量保持在2000~2500毫升之間,保持足夠的水分攝入,有助于軟化糞便,促進排便。

面對化療帶來的便秘等副作用,我們既要保持積極的心態,也要采取科學的應對措施,可以有效緩解便秘癥狀,提高生活質量。

發布時間: 2024-05-08 3566次

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