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拉韌帶一般是二級痛,這種疼痛是屬于中度,一般來說大多數(shù)人都可以接受。

出現(xiàn)以上癥狀的患者,疼痛的程度會比較嚴(yán)重,對于一些患者來說,在休息的時候局部可能會出現(xiàn)疼痛的情況,從而會影響到自身的睡眠。當(dāng)出現(xiàn)韌帶拉傷的情況時,引起患者局部出現(xiàn)腫脹并伴有疼痛的癥狀,出現(xiàn)這種情況可以在醫(yī)生的建議下服用藥物來緩解疼痛的癥狀,比如,對乙酰氨基酚片、萘普生鈉片、布洛芬緩釋膠囊等,改善患者出現(xiàn)的不適癥狀。

在日常生活中患者應(yīng)多注意休息,避免進行重體力勞動,也應(yīng)避免劇烈活動。飲食上應(yīng)清淡,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如蘋果、雪梨、胡蘿卜等,避免吃一些辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜、生姜等,以免引起疾病加重,不利于疾病恢復(fù)。

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