桂圓蓮子紅棗湯的禁忌是陰虛火旺者以及月經過多的人群是禁止食用的。
桂圓蓮子紅棗湯的禁忌
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-11-2517913次
1、陰虛火旺：因為紅棗以及桂圓的屬性偏溫，具有補充氣血、助元陽的作用，如果存在陰虛火旺的情況飲用后會加重體內的火氣，并且會耗費身體的陰氣使陰虛火旺癥狀加重。
2、經血過多：紅棗具有一定的補血養血功效，如果有經血過多的情況，吃太多的紅棗桂圓很有可能會造成出血量增加或者是會導致經期不穩定。
如果不存在以上兩種癥狀，平時可以適當的飲用一些桂圓紅棗蓮子湯，具有一定的安神和補氣血功效，不僅能夠幫助緩解貧血癥狀，而且可以改善失眠。同時還能夠起到一定的健脾胃作用，改善健忘的癥狀。
在熬制桂圓紅棗蓮子湯之前首先需要將蓮子進行浸泡，并且將蓮子心去除，以免會造成苦味太重。
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