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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質的作用。建議和豆?jié){一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2018-08-01 36309次

• 阿膠能和牛奶一起吃嗎

  阿膠粉泡牛奶是最佳的選擇了，阿膠是能很好補充人體氣血的一種藥物，是屬于中藥的一種。除了可以當藥物進行使用外，也可以在平常的時候當作養(yǎng)生保健的食物來吃。牛奶是一種具有很高營養(yǎng)價值的食物，現(xiàn)在幾乎每個家庭都會喝牛奶來保健身體。單獨的使用一種食物的話可能補充的營養(yǎng)很有限，但是如果兩種食物一起吃的話，讓營養(yǎng)價值更加的豐富，還有牛奶偏補氣陰，阿膠偏補陰血，兩者同時相輔相成。阿膠搭配牛奶的吃法，就是可以用牛奶沖服阿膠粉，將阿膠粉碎呈細粉狀，每次取三克置于牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶于牛奶中，微服口感香甜綿軟回味悠久。目前有速溶性阿膠，阿膠銀寶顆粒是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精制而成，屬于保健食品。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2018-08-31 79445次

• 萵筍和雞蛋能一起吃嗎
  一般情況下，萵筍是可以和雞蛋一起吃的。雞蛋中含有比較豐富的蛋白質，而萵筍中還有比較豐富的維生素、礦物質以及微量元素，而它的蛋白質含量比較少，它們一起進食會彌補萵筍蛋白質，從而更加有營養(yǎng)，搭配比較合理。同時建議在正常的飲食中應當營養(yǎng)豐富，營養(yǎng)充分，不要長期進食一些辛辣、油膩的食物，適當?shù)亩噙M食一些粗糧、新鮮的蔬菜和水果。
  語音時長 01:10”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-04-18 8137次

• 雞蛋和鈣片能一起吃嗎
  雞蛋和鈣片能夠一起吃。雞蛋和鈣片一起吃，并不會影響到人體對這兩種食物的吸收和消化。雞蛋含有非常豐富的營養(yǎng)成分，包括優(yōu)質的動物蛋白質，氨基酸，微量元素，礦物質等，而且含有一定的脂肪，營養(yǎng)非常豐富，能夠補充人體所需要的能量營養(yǎng)。鈣片能夠補充人體所需要的鈣質，能夠預防和治療骨質疏松。這兩者并不沖突，而并不會影響到人體對這些營養(yǎng)物質的吸收。雞蛋中含有的鈣質相對比鈣片含量要少，因此適當?shù)脑诔噪u蛋的過程中，再補充鈣片，能夠更全面的補充給人體所需要的營養(yǎng)素。
  語音時長 01:24”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2020-11-20 11431次

• 海參和西紅柿能一起吃嗎
  西紅柿和海參是可以一起吃的，海參和西紅柿的營養(yǎng)成分是比較全面均衡，而且都是平性食物，在食物屬性上來看并不沖突，一起食用有助于補充身體所需要的養(yǎng)分，適量同時是具有一定的保健作用，但是腎功能較弱者和兒童，一定要慎吃。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2018-11-26 16012次

• 蝦和雞蛋能一起吃嗎
  病情分析：雞蛋是一種營養(yǎng)豐富，有很高蛋白質的食物，可以補充身體所需的營養(yǎng)物質，蝦是一種海產品，也是一種蛋白質含量比較高的食物，營養(yǎng)比較豐富。意見建議：所以雞蛋和蝦是可以在一起吃的，不會影響到蛋白質的吸收，因為都是屬于高蛋白質的食物，所以都容易被人體吸收。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-29 31804次

• 雞蛋和海參能一起吃嗎
  雞蛋和海參一般可以適量同食。雞蛋與海參作為兩種營養(yǎng)豐富的食材，適量搭配食用，不僅美味可口，還能為身體提供多種必需的營養(yǎng)物質。雞蛋富含優(yōu)質蛋白質、維生素A、D、E及鐵、鋅等礦物質，而海參則是高蛋白、低脂肪的海鮮，含有海參多糖、海參皂苷等獨特營
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 雞蛋和海參能一起吃嗎
  雞蛋和海參一般能一起吃，在一起吃通常不會對身體造成不利的影響，但是在吃的時候一定要注意適量，不可以暴飲暴食。雞蛋中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、鐵、鈣、鉀等多種人體所需要的礦物質，適當?shù)某砸恍╇u蛋，可以補充身體所需的營養(yǎng)，增強身體免疫力。蛋黃中還含有豐富的卵磷脂，卵磷脂被人體消化后可以釋放出膽堿，
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 1915次