吃火鍋拉肚子，這種情況有很多原因，比如食物過于辛辣，麻辣，刺激，過于油膩，導致的胃腸發生痙攣，或者是食物本身不新鮮，變質，污染的，食物在加工過程中，沒有完全煮熟，還有就是肉類等食物，不易消化食物，導致細菌污染，或者病毒感染，引起的腹瀉。建議可以口服蒙脫石散，或者是四聯活菌片進行調節，然后到醫院就診，做個大便常規化驗，血常規檢查，根據檢查結果，再做進一步治療。
為什么吃火鍋會拉肚子
胡江平副主任醫師
鄭州市中醫院中醫內科
2019-01-1815807次
概述：
相關知識：
一般發生吃火鍋腹瀉癥狀后，飲食上控制，避免進食辛辣，油膩，刺激性食物，比如辣椒，麻辣火鍋，麻辣鴨頭等，避免進食寒涼的食物，比如冰點，雪糕等。多吃溫熱，清淡，易消化的食物，比如小米粥，軟面條，面片湯，面湯等。同時注意保暖，特別是腹部，足底，避免寒涼刺激，多飲水，促進排泄，必要時喝糖鹽水，或者是補液鹽。
常識：
1.發生腹瀉后，注意休息，避免勞累，熬夜，減少體力消耗，促進機體康復。
2.注意飲食衛生，避免進食容易引起腹瀉的食物，比如粗纖維的食物，韭菜，芹菜，菠菜，油菜等，纖維素含量高，容易加重腹瀉，應該避免攝入。
3.避免進食生硬食物，特別是水果，容易加重腹瀉，比如香蕉，獼猴桃等，都能促進排泄，加重腹瀉，避免進食。
以上內容僅供參考
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周超
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