便秘患者可以順時針方向按摩腹部促進腸道的蠕動，改善腸道的功能，可以緩解便秘的情況。對于便秘患者平時飲食要注意多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，避免油炸油膩，辛辣刺激等容易上火的食物。適量運動，多喝水，多吃粗糧。平時要注意養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。最好能夠先行腸鏡，大便分析等相關(guān)的輔助檢查排除器質(zhì)性病變后應(yīng)用藥物治療。
如何揉肚子治便秘
楊蜜蜜主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院消化內(nèi)科
2020-05-105664次
概述：
對癥用藥建議：
在臨床上治療便秘的藥物有很多種，包括潤腸通便的藥物如乳果糖口服液，調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)腸功能紊亂的腸道益生菌，如雙歧桿菌雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等，促進胃腸蠕動的藥物如枸櫞酸莫沙必利等，必要時可給予開塞露通便治療或者灌腸治療以及人工協(xié)助排便的方法。對于各具體藥物的用法以及用量最好能夠到醫(yī)院就診，根據(jù)具體的情況遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物。
注意事項：
1、建議培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣，合理飲食。建議多吃富含粗纖維食物，如芹菜、燕麥、玉米、海帶、紫菜、紅薯、大豆、果膠等。
2、養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，堅持每天喝蜂蜜水，可有效預(yù)防便秘。此外，應(yīng)食用一些具有潤腸通便作用的食物，如香蕉、火龍果、黑芝麻等。
3、避免排便習(xí)慣受到干擾；避免濫用瀉藥；合理安排工作和生活，做到勞逸結(jié)合。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
如何快速治拉肚子拉肚子也就是腹瀉，雖然在臨床上很常見，但是出現(xiàn)腹瀉的情況可大可小，不能忽視。如果是由于飲食不當(dāng)引起的，一般隨著飲食物的逐漸消化，或者是通過嘔吐把食物吐出來，腹瀉的情況也會好轉(zhuǎn)；如果是由于受涼引起的腹瀉，可以拿熱水袋放在肚臍部位，或者喝熱水會有所緩解。但如果是細(xì)菌感染，或者是病毒感染引起的腹瀉，就需要及時判斷腹瀉的種類，確定相應(yīng)的治療方案了。針對快速治療腹瀉，臨床上常用小檗堿來治療，可以起到抑菌的作用，快速止痛止瀉。像立可安復(fù)方木香小檗堿片，可以和多種治療胃腸道的藥物聯(lián)合使用，達到快速緩解腹瀉的目的，一般可以在服用后30分鐘左右起效。同時，平常容易拉肚子的人群，需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，與飲食習(xí)慣，切忌貪涼。
01:34
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-02-08 19911次
-
小兒疝氣能揉肚子嗎小兒疝氣的基本治療，我們主要采取早期的保守治療，有一些家屬會問到我們能不能進行揉肚子。因為從醫(yī)學(xué)上建議，就是對于疝氣較嚴(yán)重的，還有就是疝囊口較大的孩子來說，建議不要揉肚子。因為在揉肚子的過程中，容易增加腹腔壓力，使腹腔的內(nèi)容物更容易進入陰囊。所以說對于孩子來說，建議就是避免劇烈哭鬧，然后還有就是注意，不要用力的壓肚子，因為這種方式都是影響?zhàn)逇庥系囊蛩兀宰鳛榧覍俳ㄗh盡量不要揉孩子肚子。當(dāng)然有些家屬可以選擇，在壓住孩子內(nèi)環(huán)口的情況下進行適當(dāng)?shù)娜喽亲?，這種方式是可以的。但是建議在醫(yī)師的指導(dǎo)下。
01:14
李廣
主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
2019-11-14 3214次
-
如何揉肚子治便秘揉肚子治療便秘，可以順時針方向的按摩腹部，這樣能夠促進胃腸道的蠕動，改善胃腸功能，能夠起到緩解便秘的作用。對于便秘的患者，最好能夠到醫(yī)院就診，完善大便分析以及腸鏡等相關(guān)的輔助檢查，進一步明確病因，排除腸道的惡性病變而引起的便秘情況。藥物可以給予調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物以及潤腸通便的藥物等等。注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，適量運動，多喝水。避免過度勞累，保持心情愉悅，避免精神過度焦慮與緊張。語音時長 01:09”
楊蜜蜜
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-12-17 2786次
-
便秘患者如何揉肚子在日常生活中，便秘患者如果要想進行腹部按摩，一般建議沿著順時針在肚臍周圍進行按摩，因為腸道的運行方向就是從右側(cè)到上腹部，再到左側(cè)，這種情況下應(yīng)用順時針進行按摩，效果比較好，除此以外，其實在吃飯以后可以適當(dāng)?shù)倪M行腹部按摩，也可以適當(dāng)?shù)淖呗坊顒樱龠M胃腸蠕動。便秘患者除了進行腹部按摩以外，還要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，避免熬夜，過度勞累，避免長時間蹲坐，也要避免頻繁的劇烈運動等等。語音時長 01:12”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-05-15 1247次
-
如何揉肚子治便秘病情分析：便秘的原因和身體生理狀況有關(guān)，便秘治療方法的原則和標(biāo)準(zhǔn)是高效、徹底、調(diào)理。得了便秘可以通過藥物治療，也可以通過按摩等手段進行治療。按摩時可以采用順時針沿著結(jié)腸的走行方向，順時針進行按摩，一般直徑不小于20公分左右。意見建議：便秘患者除了要針對病因積極治療以外。平時也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，戒煙戒酒，少吃辛辣刺激性食物，多吃青菜和水果，多喝水。
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-12-07 2002次
-
便秘如何揉肚子病情分析：在日常生活中便秘患者可以順時針進行揉肚子，也就是進行腹部按摩，因為腸道的運行方向是從右側(cè)向上方再向左側(cè)，所以按摩要順著腸道運行的方向進行按摩，也就是順時針按摩。除了對腹部進行按摩以外，還要適當(dāng)?shù)募訌婓w育鍛煉，也能夠促進胃腸蠕動。意見建議：在日常生活中還要多吃一些蔬菜和水果，也要適當(dāng)?shù)亩嗪人?，避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐。要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，盡量縮短排便時間。
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-06-08 905次
-
寶寶便秘怎么揉肚子寶寶便秘可以通過以肚臍為中心揉肚子，在給寶寶揉肚子時可以將雙手搓熱，采取順時針的方法揉肚子，有助于改善癥狀。但是揉肚子只能夠起到一定的輔助作用，便秘嚴(yán)重者還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過服用藥物的方式進行治療。寶寶便秘通常與不良飲食習(xí)慣、喝水量少、運動量少、不良排便習(xí)慣等多種因素有關(guān)。當(dāng)寶寶出現(xiàn)便秘的情況后
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-03-13 0次
-
孩子便秘怎么揉肚子寶寶的便秘，可以每天堅持睡覺前在寶寶的小肚子上輕輕的揉搓。手掌向下平放在寶寶的臍腹，按順時針方向的輕輕的推揉，這不僅可以加快寶寶腸道蠕動，進而促進排便，而且有助于促進寶寶消化。雙手拇指拿放在肚臍的兩側(cè)，由中心向外平行分推，力道要慢、緩、揉、圓，可緩解寶寶便秘和脹氣的問題?？梢跃歪t(yī)，進行指導(dǎo)，進行細(xì)致
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-21 680次
