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臉頰兩側長痘痘是常見的皮膚問題，通常由多種因素引起，包括不良環境、不良飲食習慣、激素水平變化、不良生活方式以及化妝品選擇不當等。為了改善這一情況，可以從以下幾個方面著手：

首先，調整飲食習慣至關重要。高糖、高脂肪食物可能誘發痘痘，因此應減少這類食物的攝入，增加新鮮水果和蔬菜的攝入，有助于維持皮膚健康。

其次，保持良好的生活方式也很重要。缺乏睡眠、高壓力、缺乏運動都可能對皮膚產生負面影響。保持規律的作息，適當進行運動，如跑步、游泳等，有助于加快新陳代謝和毒素排出。

再者，正確選擇和使用化妝品也是關鍵。避免使用油膩、厚重的護膚品或化妝品，選擇清淡的潤膚霜，防止毛囊堵塞。

在治療方面，可根據醫生建議選用適當藥物，如夫西地酸鈉軟膏、維A酸乳膏等，以幫助消炎和減少皮脂分泌。但需注意，藥物治療應在醫生指導下進行。

最后，若痘痘情況嚴重或持續不見好轉，應及時就醫，尋求專業皮膚科醫生的幫助。每個人的皮膚狀況不同，因此治療方案也需因人而異。在治療過程中，遵醫囑用藥，避免盲目自行購藥使用，以免加重病情。

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