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過敏性鼻炎患者在夜間經常遭遇鼻塞的困擾，這主要與過敏原接觸、鼻腔黏膜刺激及內分泌物增多等因素有關。為了有效緩解這一癥狀，患者可以采取多種措施。

減少與過敏原的接觸是關鍵。塵螨、花粉等常見過敏原在夜間可能更為活躍，因此保持室內清潔、通風，并避免使用易滋生塵螨的物品，如地毯，是有效的預防手段。

藥物治療也是緩解鼻塞的重要途徑。抗組胺藥物，如鹽酸西替利嗪片、氯雷他定膠囊，能夠阻斷組胺受體，減輕過敏反應，從而緩解鼻塞。同時，糖皮質激素類藥物，如布地奈德鼻噴霧劑，具有強大的局部抗炎作用，能迅速控制氣道炎癥，減輕鼻塞癥狀。

此外，患者還可以嘗試鼻腔沖洗。使用生理鹽水清潔鼻腔，能夠減少過敏原和分泌物的滯留，有助于保持鼻腔通暢。

除了上述措施，增強免疫力、合理飲食以及中醫藥調理也是緩解過敏性鼻炎癥狀的有效方法。患者應根據自身情況選擇合適的治療方案。

需要注意的是，雖然這些藥物和方法能夠幫助緩解鼻塞癥狀，但每個人的情況不盡相同。因此，患者在選擇藥物和治療方式時，應遵循醫囑，避免盲目用藥。同時，如果癥狀持續不改善或伴有呼吸困難等嚴重情況，應及時就醫，尋求專業醫生的幫助。

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