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對于骨折的病人,但出院時說明骨折部位比較穩定,并且骨折斷端瘀血,腫脹逐漸的吸收消退,所以說這期間可以多吃一點高蛋白,高能量,高熱量及高鈣的食物,來促進骨折部位骨痂的生長和骨痂的成熟,塑型,從而有利于骨折的恢復,比如說可以多一點牛羊肉,排骨湯,雞湯,魚湯之類的食物,并且可以多吃一點含鈣高的蝦皮,豆制品,奶制品,及新鮮的水果蔬菜。從而有利于機體對鈣質,蛋白質以及能量的吸收,從而有利于骨折部位骨痂的生長,成熟,塑型。

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