睡眠不好一般要看耳鼻喉科、神經(jīng)內(nèi)科、心理科等科室。
1、耳鼻喉科：
如果患有慢性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等疾病可能會出現(xiàn)鼻塞、呼吸不暢、頭暈、頭痛的癥狀，容易影響患者的睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降的情況，因此需要去耳鼻喉科就診，也可以通過鼻中隔矯正術、鼻息肉切除術等手術治療。
2、神經(jīng)內(nèi)科：
如果患者最近一段時間精神壓力過大、過于勞累，會使植物神經(jīng)紊亂，刺激神經(jīng)后導致神經(jīng)興奮，引起失眠的癥狀，因此需要去神經(jīng)內(nèi)科就診。可以在醫(yī)生指導下服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如甲鈷胺片、維生素B1片、維生素B12片等藥物治療。
3、心理科：
如果患者患有焦慮癥、抑郁癥等心理性疾病，使精神無法放松，精神長期處于緊張狀態(tài)，也會對睡眠造成影響，因此需要去心理科就診。必要時可以在醫(yī)生指導下服用鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等藥物治療。
除此以外，也可以看呼吸內(nèi)科、中醫(yī)內(nèi)科、心血管內(nèi)科等。在治療期間應放寬心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療，睡前可以適當?shù)呐菽_，對促進睡眠有幫助。
