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二型糖尿病能吃米粉嗎

二型糖尿病患者可以吃米粉,但是在吃米粉的時候要注意量的控制,一般建議吃一兩半左右的米粉,同時要配著青菜來吃。

還要吃一些蛋白豐富的食物,比如吃一些肉片,雞蛋或者喝一杯牛奶,不能光吃米粉吃到飽。食物種類要多樣化,要合理的分配碳水化合物,蛋白質三者的比例。

所以早餐吃米粉可以,但是要多吃一些其他的食物類型,比如蔬菜,蛋白,要添加一些植物的成分。對于糖尿病患者來說并沒有哪種食物絕對不能吃,但是要有一個量的控制。

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