單純的健身一般是不可以治療關節炎的。關節炎的治療需要借助藥物，比較常用的藥物是非甾體類消炎鎮痛的藥物。過度的健身反而會導致病情出現加重。
建議盡早到醫院做治療，在檢查結果沒有確認前不建議私下自行采用療法來做治療，以免會加重病情。建議在飲食方面注意營養進食。
健身可以治療關節炎嗎
陳堅主任醫師
北京大學人民醫院骨科
2024-09-12360次
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關節炎治療方法關節炎，一般來說有很多種類型，我們常說的關節炎。一般是這退變性的關節炎，也叫做骨性關節炎，對于這一類由于退變引起的關節的病變，我們現在是推薦階梯化的治療方案，也就是說早期的時候，可以通過功能鍛煉來盡量，就是說增加這個肌肉的力量，來讓這個關節運動更協調。但是如果出現這種疼痛，這種活動受限的癥狀的話，可以給他一些對癥的治療，最常用的是這種，非甾體類的抗炎藥，可以起到一個局部鎮痛的作用。當然了，如果這個關節炎已經到了比較嚴重的一些程度，那我們可以做手術去解決問題。現在的手術有很多種，包括比如說通過截骨糾正力線，讓它受力的部位發生一個變化，或者是微創的關節置換，還有就是說整個關節的關節置換，這幾種類型，要根據不同的程度來決定具體的治療方案。
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姚晨
副主任醫師江蘇省中醫院
2018-12-10 73242次
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骨性關節炎可以按摩嗎骨性關節炎，老百姓就稱之為骨刺，骨質增生，骨關節退行性變，顧名思義，他其實就是一種起源于軟骨的、退變的，造成局部的，功能障礙的一系列的癥狀的，表現的疾病，叫做骨性關節炎。對于骨性關節炎，可不可以按摩這個問題，其實很多人也在問我，在門診的時候我會跟別人說，按摩的辦法只是，作為肌肉的一種舒緩的，一種治療辦法，那前提就是你要經過積極的，或者是這個頻繁的，這個股四頭肌的收縮訓練，進行膝關節的，周圍的肌肉加強訓練；還有髖關節肌肉加強訓練，做完這些訓練以后，可以進行按摩放松，這是可以的，單純的按摩，對于骨性關節炎，其實是并沒有什么治療意義的。
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張昊華
副主任醫師北京積水潭醫院
2020-06-23 2814次
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健身可以治療關節炎嗎單純的健身是起不到治療關節炎的作用。發生了關節炎，建議患者盡快到醫院就診，明確一下是哪一種類型的關節炎，然后再根據檢查結果選擇相應的治療。關節炎的治療一般是包括藥物的治療，還有物理的治療或者是手術的治療。藥物的治療可以選擇非甾體類消炎鎮痛的藥物，或者是營養軟骨的藥物，也可以選擇激素類的藥物，或者是抗風濕類的藥物來治療。物理的治療主要多是紫外線或者是超聲療法，以及電療等方法。對于情況非常嚴重的患者，保守治療已經沒有效果了，需要采取手術的治療，比如關節的矯形，關節的融合，關節的置換等手術。語音時長 01:12”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2020-04-16 1701次
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類風濕關節炎能健身嗎類風濕關節炎患者，如果身體條件允許是可以健身，這主要是針對一些類風濕關節炎早期以及中期的患者，沒有出現明顯的關節畸形，患者能夠耐受健身這種運動。一般建議患者做一些有氧運動或者是提高肌肉力量的運動，具體的運動方式和運動時間根據患者的自身情況決定。但是一般建議患者在運動以后2個小時，關節不再疼痛為首選原則。如果患者運動以后出現關節持續性的腫脹疼痛，就提示患者的運動方式不當或者是運動量過多。而對于一些晚期類風濕關節炎患者，即便已經出現關節明顯畸形或者孿縮，也建議在康復醫師的指導下適當的進行功能鍛煉，合理的運動以及功能鍛煉，能夠改善患者的關節疼痛，改善患者關節功能。語音時長 01:23”
郭菲
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-09-27 1833次
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艾灸可以治療關節炎嗎病情分析：艾灸也是可以治療關節炎的，能夠有效的緩解關節炎導致的疼痛癥狀，適當的艾灸治療能夠有效的促進局部的血液循環，有限的改善關節腔內的壓力，能夠有效的促進關節軟骨的增生以及促進關節滑液的分泌。意見建議：同時還要積極的注意休息，避免過度勞累，尤其注意避免登高爬山以及劇烈運動。積極的應用營養關節軟骨藥物治療鹽酸氨基葡萄糖。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-03-30 1702次
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治療關節炎可以打針嗎病情分析：一般治療關節炎可以打針。打針主要是針對關節炎患者的關節軟骨磨損、損傷的問題，通過關節腔注射玻璃酸鈉等潤滑劑，以起到營養、保護軟骨的作用。意見建議：需要注意關節炎打針僅僅是改善癥狀，并不能治本，如果癥狀再次出現還是需要再次打針的。因此建議患者可以選擇中藥調理，比如一般使用的壯骨藥酒等，其可以舒筋通絡，對于治療關節炎效果是不錯的。 如需用藥或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
李云愷
副主任醫師濟南市第四人民醫院
2022-09-02 1205次
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骨質增生關節炎可以跳健身操嗎骨質增生關節炎患者不可以跳健身操，因為本身存在骨質增生的癥狀，在過度的運動勞累的情況下，會刺激炎性滲出的吸收會加重疼痛的癥狀，所以骨質增生關節炎不可以跳健身操。骨質增生關節炎是由于老年人內分泌紊亂是骨關節發生退行性變，關節軟骨退變，斷裂，甚至脫落，軟骨下骨質增生，骨刺形成引起關節疼痛的一種疾病，而且
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-08-18 69次
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針灸治療關節炎嗎針灸是祖國醫學的一種基本治療方法，也是理療方式中的一種方法，是可以用來輔助治療關節炎。適當的進行針灸具有一定的舒筋通絡，活血化瘀以及促進血液循環而達到行氣止痛，消腫等的作用，所以，對于關節炎的患者來講，是有一定功效。針灸主要是按照中醫理論的指導下，把針具按照一定的角度刺入患者體內，運用捻轉與提插等針
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-26 90次
