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跑步跑得大腿肌肉痛怎么回事

跑步跑的大腿肌肉疼痛,可能是由于如下幾種原因所導致的:

第一、可能是由于肌肉內部乳酸沉積所導致的,這種情況往往見于患者之前不怎么運動,如果驟然跑步,可能會短時間內,使大腿內部的肌肉產生大量的乳酸沉積,乳酸沉積過多,會對肌肉造成非常嚴重的刺激,引起肌肉周圍的酸痛。

第二、可能是由于勞損造成的,這種情況往往見于患者跑步時間比較長,距離比較長,導致大腿的肌肉、肌腱產生了一些疲勞型的損傷,進而起酸痛。

第三、可能存在大腿肌肉肌腱的拉傷,這種情況往往見于患者沒有做好充分的熱身,就做了比較激烈的跑步,此時可能產生大腿的肌肉內部、肌腹、肌腱產生損傷,繼而引起酸痛。

第四、可能存在骨質疏松的影響,很多患者,尤其是老年患者,在出現了骨質疏松之后,如果再去做一些運動的時候,非常有可能誘發肌肉、骨關節周圍的酸痛。

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