優思明是短效避孕藥，有避孕和調經的功效。服藥優思明一般不會出現發胖的效果，它的主要不良反應是部分患者服藥后出現惡心、子宮不規則出血以及情緒波動較大。優思明的主要成分是屈螺酮和炔雌醇，其中屈螺酮是有抗鹽皮質激素的作用，減少女性水鈉潴留，所以服藥期間一般不會發胖、水腫等問題。但優思明是激素類藥物，服用后有些患者會出現食欲增加，所以如果擔心發胖要注意控制飲食，不要吃高熱量、高脂肪的食物。
吃優思明會發胖嗎
張露副主任醫師
山東省立醫院產科
2019-09-1117532次
優思明概述：
優思明用藥注意事項：
優思明是短效避孕藥，但是需要在月經第一天開始服用，連續服用21天，每天固定同一時間服用，如果漏服或者沒有按時間服用會出現避孕失敗率增高，建議遵醫囑服用藥物。如果吃藥期間不適癥狀明顯，或者對藥物不耐受，建議立即停藥，及時去醫院就診。
優思明飲食注意：
服用優思明期間要注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、麻辣燙、麻辣火鍋、烤魚、炸雞、啤酒、烤肉、白酒等食物，也不要吃生冷冰凍的食物，可以多吃一些清淡易消化的食物，如青菜、白菜、香菇、牛奶、芹菜、面條、花菜、雞蛋、瘦肉等食物。如果在服藥期間出現漏服，一定要及時補服，不要熬夜，保住充足的睡眠時間。
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吃山藥會發胖嗎適度吃山藥是不會發胖的，因為山藥里邊含有幾種成分，一種是膳食纖維，如果進食到含有膳食纖維的山藥，會增加腸道的蠕動，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預防作用的，所以適度吃山藥還可以預防心血管疾病和動脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會發胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會成為重要的熱量，被體內吸收進而轉化為脂肪，轉化為糖，導致體重增高。所以，適度的吃山藥對身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對身體就沒有好處了。這就是因為其中的淀粉的含量過多，就會增加熱量里邊的過度的攝入，反而會引起身體發胖。
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袁曉勇
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吃優思明會發胖嗎吃優思明不會讓身體發胖，它是一個復方制劑，也是目前一種特別接近天然孕激素結構藥物合理性的新型產品。因為它里面的所含有的制劑就是屈螺酮和炔雌醇，它含有屈螺酮每片里面是3毫克，而含有的炔雌醇就是0.03毫克。屈螺酮它是一個特殊的新型的合成孕激素，所以吃優思明是不會容易發胖。在服用優思明的時候，一定要服用方法正確，如果服用方法正確，它的避孕失敗率每年也就在1%左右。如果出現漏服藥物或者是服用方法不正確，它的避孕失敗率就會上升。在服用的時候，應該是每天大約在同一時間，用少量的溫開水來送服，每次一片，要連續服用21天，在停藥七天以后，就開始服用下一盒藥物了。期間通常會出現撤退性的出血，如果沒有撤退性出血的現象，一定要排除一下懷孕的可能。語音時長 01:41”
吳蓮波
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服用優思明會發胖嗎服用優思明的會不會發胖，這是很多女孩擔心的一個問題。其實大家完全不必要那么緊張，優思明本身是不會導致體重增加的。優思明中的有效成分屈螺酮，它具有抗鹽皮質激素的活性，可以有效的解決雌激素引起的水鈉潴留的副作用，因此在服用以后不會發生水腫和發胖這些問題。但是的確有部分人吃了短效避孕藥以后胃口好的不得了，體重有的真會增加，所以說健康的生活方式和飲食是控制體重的殺手锏。在服用優思明的時候我們需要注意一些事項：服用優思明之前我們應該進行一個充分的風險篩查和自我評估。優思明是一個激素類的藥物，一旦開始服用一定要每天按時服用千萬不能漏服，不然會造成體內激素水平的波動會導致陰道不規則的出血。另外服用優思明期間一般做常規的體檢就可以了并不需要進行特殊的檢查和隨訪。語音時長 1:31”
吳蓮波
副主任藥師松原市中心醫院（松原市兒童醫院）
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