孕婦可以吃絲瓜，絲瓜中含有大量的維生素以及膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，適量的吃些絲瓜可以起到潤(rùn)腸通便的作用，同時(shí)對(duì)于胎兒大腦發(fā)育能起到一定的好處。
在懷孕期間要注意多臥床休息，同時(shí)要補(bǔ)充葉酸。不要吃過(guò)多辛辣、油膩的食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)，還要多吃新鮮的水果和蔬菜，比如菠菜、白菜、蘋(píng)果、香蕉等。
孕婦可以吃絲瓜嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-252158次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)講，龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來(lái)講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會(huì)加重便秘的程度的，所以說(shuō)吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類(lèi)的東西病毒，寄生蟲(chóng)比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見(jiàn)孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2849次
-
孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。
01:30
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 2412次
-
孕婦可以吃絲瓜嗎孕婦是可以吃絲瓜，孕婦適量的吃一些絲瓜是可以抗敗血癥。因?yàn)榻z瓜中含有豐富的維生素c，可以用于抗壞血病以及預(yù)防各種維生素c缺乏癥狀。因?yàn)榻z瓜中含有豐富的維生素b特別有利于胎兒的大腦發(fā)育，所以為了胎兒的大腦發(fā)育健康孕婦是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙z瓜。絲瓜是具有清血解毒作用的，而且還能夠活血脈，通經(jīng)絡(luò)，還具有通奶的功效。孕婦在分娩之前可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙z瓜是有助于產(chǎn)后通乳。絲瓜還具有安胎、清熱、解毒的作用，所以孕婦如果常吃絲瓜，還能夠幫助睡眠。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-03-27 24539次
-
孕婦絲瓜可以吃嗎孕婦可以吃絲瓜，絲瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，含有多種維生素和微量元素。例如B族維生素含量較多，能夠參與體內(nèi)多種代謝途徑，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用。維生素C含量較高，可以抗氧化，促進(jìn)胎兒皮膚發(fā)育，延緩衰老，還能夠促近體內(nèi)鐵的吸收，增加孕婦的免疫力。絲瓜中含有的膳食纖維較高，能夠潤(rùn)腸通便，預(yù)防孕期發(fā)生便秘。絲瓜還具有一定的藥用價(jià)值，吃絲瓜能夠清熱潤(rùn)燥，還能夠治療胸脅疼痛，乳房脹痛等癥狀。在孕期的營(yíng)養(yǎng)要均衡和全面，不但要吃蔬菜，每天也要增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，例如瘦肉，雞蛋，牛奶等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
鹿志霞
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-17 7535次
-
絲瓜孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃絲瓜，但是要注意適量，絲瓜含有營(yíng)養(yǎng)成分較多，可以改善孕婦的皮膚，補(bǔ)充孕期所需的營(yíng)養(yǎng)。但是絲瓜屬于涼性，食用后容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹瀉的癥狀，所以不宜多吃。意見(jiàn)建議：孕期要多吃新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、肉類(lèi)等，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多樣化的攝入，口味不宜過(guò)咸、過(guò)甜或者過(guò)于辛辣刺激，以清淡、易消化為主，少吃多餐，粗細(xì)搭配。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-10-03 1403次
-
孕婦可以吃絲瓜嗎病情分析：孕婦可以吃絲瓜，絲瓜含有豐富的葉酸以及維生素b1，孕婦食用后能夠補(bǔ)充孕期所需的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)胎兒智力的發(fā)育。但是脾胃虛弱的孕婦應(yīng)少吃或者慎吃。意見(jiàn)建議：孕婦吃絲瓜建議與雞蛋、雞肉、鴨肉等同食，烹飪方式盡量以清淡、易消化為主，不要烹飪的過(guò)于辛辣刺激，以免刺激腸道引起不適，出現(xiàn)腹痛或者腹瀉的癥狀，嚴(yán)重者還有可能會(huì)引起宮縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-09-10 1403次
-
孕婦絲瓜可以吃嗎孕婦絲瓜可以吃，絲瓜中含有大量的維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)也含有大量的膳食纖維，孕婦適量的吃些絲瓜，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，同時(shí)還能起到清熱的效果。在懷孕期間孕婦一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸片，要避免接觸有輻射性的物品和做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，在飲食上要注意多吃一些高蛋白的食物，保持良好的作息習(xí)慣。
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-20 0次
-
絲瓜湯孕婦可以吃嗎孕婦可以吃絲瓜湯，絲瓜湯能夠清熱解毒，活血脈，通經(jīng)絡(luò)。孕婦在夏天的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)暮冉z瓜湯來(lái)緩解夏季的炎熱，可以起到開(kāi)胃消夏的作用。另外絲瓜除了有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還有很高的藥用價(jià)值。絲瓜中含有的維生素b和維生素c，可以防止皮膚老化，增白皮膚，孕婦吃絲瓜湯能夠有效的預(yù)防妊娠斑和妊娠紋的出現(xiàn)，所以孕婦是
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 1447次
