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老年高血壓降壓的目標是什么

老年高血壓一般主張血壓控制目標應該小于140/90毫米汞柱,應該盡早將血壓降到目標水平,但是并非越快越好,大多數高血壓病人應根據病情在數周至數個月內將血壓逐漸降至目標水平。

老年高血壓平時也應當注意生活方式的干預,比如減輕體重、減少鈉鹽攝入,每人每日食鹽量不超過6克,多吃新鮮的蔬菜和水果,戒煙戒酒,增加運動,保持心態平衡。

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