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• 兒童補鈣吃什么好

  大家好，今天和大家說一下，就是關于兒童補鈣的一些食物，其實對于兒童在發育過程中，他對鈣的含量要求比較高，所以說我們常規的就是包括母乳，然后還有奶粉，也是有一定的補鈣的作用的，但是由于孩子的發展過快，可能會引起鈣的缺乏，因為畢竟鈣它在吸收后，然后經過身體的代謝，也是有一定的丟失的，所以說鈣我們首先藥物療法是一種，然后食物療法也是不可錯過的，當然有一些家屬會問到我們，我們對大一點的孩子，吃骨頭什么有沒有用，然后還有就是小一點的孩子，我們是不是必須得吃藥什么的，然后有沒有其他方法，其實選擇啃骨頭，或者就是一些骨頭湯等，這種是不科學的，因為這種往往起不到補鈣的作用，會有大量的脂肪攝入，反而增加一些肝臟負荷等，引起肥胖的情況。所以說我們還是建議合理的飲食，比如最常見的食物就是牛奶，這是一個補鈣比較好的一種食物，然后對于孩子來說，沒有腸道過敏等情況，然后我們可以通過服用牛奶，然后就是雞蛋，這里邊含有大量的鈣，當然如果說蛋黃里邊可能也有大量的膽固醇等，所以說我們攝入也要適當，然后還有就是我們可以通過服用一些植物性的，比如香菇，然后還有就是一些其他的植物，也是能夠起到補鈣的作用的，然后我們需要注意的就是，補鈣的同時一定要促進孩子多照陽光，因為只有這樣，才能促進鈣更好地吸收，補鈣后照陽光促進吸收，這是一個搭配比較好的過程，所以說作為家屬，我們一定要引起注意。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2018-10-15 60085次

• 小兒補鈣吃什么好

  小兒補鈣可以吃：蝦米、紫菜、海帶、大豆、芝麻、木耳、牛奶等含鈣量高的食物，還應根據不同的年齡段補充不同量的鈣，飲食均衡，適當鍛煉，都有助于小兒補充鈣質。小兒補鈣應根據不同的年齡，補充不同量的鈣質，3-4歲每天需鈣量為450mg左右，5—7歲，每天需鈣量為800毫克，之后基本與成年的量相似。除了食補外，更多的通過服用鈣片的方式補充鈣質，長期鈣含量攝入量不夠容易影響生長發育，小兒常見的補鈣產品有：牛初乳加鈣咀嚼片、兒童維D鈣咀嚼片、葡糖糖酸鈣口服液等，四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液，服用方便易吸收；兒童維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補鈣同時促吸收；牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時補充兒童所需的鈣，還能增強免疫力，適合4歲以上的兒童。除此之外還應積極鍛煉身體，來促進鈣的吸收，有利于增強免疫功能。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:43
  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 1416次

• 嬰兒缺鈣吃什么鈣劑好
  首先需要明確，補鈣是每個孩子在生長發育過程當中都需要的。鈣元素是微量元素，雖然含量比較少，但是對于人體的生長發育是有關鍵的作用的，特別是在嬰幼兒生長發育過程當中，對于鈣劑的吸收或者需求是比較多的，所以需要補鈣。有可能通過單純的喝奶或者添加輔食當中，鈣的含量并不能滿足自身的需求，所以一般需要通過補充外源性的鈣劑，來滿足機體自身的需要。一般補鈣，可以吃很多的補鈣產品，藥店或者運營店都有類似的藥品或者保健品，一般情況下去藥店購買就可以，保健品可能會比較貴一些，但是效果方面并沒有明顯的差別，一般比較常用的就是碳酸鈣顆粒、乳鈣或者葡萄糖酸鈣等，可以配合吃點維生素d，促進鈣的吸收，以后需要逐漸增加輔食，重點通過食物獲取。
  語音時長 1:32”
  張勤良 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-08-30 16367次

• 嬰兒補鈣吃什么好
  首先補鈣方面吃的藥物，這類藥物很多有維生素D3顆粒、魚肝油、維生素ED膠丸，而鈣劑有乳酸鈣、碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，其中維生素D3是促進鈣吸收的，所以從藥物的方面考慮，可以補充維生素D3，而乳酸鈣更容易吸收，所以要補充乳酸鈣，其中維生素D3促進鈣吸收，兩者同時補就有更好的補鈣作用。如果寶寶已經添加輔食了，而且可以吃一些含鈣的食物，食物上主要是吃一些魚、蝦、蛋、奶，平時吃蝦、吃蛋黃，而且要喝骨頭湯、魚湯，這些因為含有鈣，就可以做到藥補和食補，如果缺的嚴重，肯定是藥補來的更快一些，同時還要多曬太陽，曬太陽可以讓皮膚中一些元素，轉化成維生素D3,可以達到促進鈣吸收的效果。
  語音時長 1:41”
  袁玲 主治醫師徐州市第一人民醫院

  2018-08-04 25025次

• 嬰兒缺鈣吃什么鈣劑好
  病情分析：嬰兒缺鈣可以適當補充一點葡萄糖酸鈣或者小兒碳酸鈣顆粒補鈣。孩子補鈣要注意適當補充維生素D，多讓孩子曬曬太陽。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：建議孩子這段時間要注意多喝水，適當補充一點維生素和水分，注意適當吃一點海帶和排骨，注意多做戶外運動，適當補充一點優質蛋白，如肉，蛋，奶等。
  魏春根 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-24 1301次

• 嬰兒補鈣吃鈣粉好還是乳鈣好
  病情分析：兩種補鈣產品的效果是差不多的，主要看孩子更能接受哪一種。乳鈣口感較好，呈乳狀，喂養方便，孩子接受起來比較容易。鈣粉易于保存，但需要沖泡。意見建議：補鈣需同時補充維生素D，能夠促進鈣質的吸收。一般一歲以內的嬰兒不建議常規補充鈣劑，正常喂養情況下，母乳及奶粉中的鈣質是能夠滿足生長發育所需，只需要補充維生素AD即可。不建議盲目補充。
  楊夢絲 主治醫師洛陽市中心醫院

  2020-05-30 6603次

• 嬰兒補鈣吃什么鈣劑好
  嬰兒補鈣吃葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣D3顆粒好。1、葡萄糖酸鈣口服溶液：嬰兒補鈣可以選擇吸收比較好的鈣劑，6個月以內的嬰兒純母乳喂養，母乳中的含鈣量充足，6個月以上的寶寶已經開始添加輔食，如果有缺鈣的癥狀，可以選擇葡萄糖酸鈣口服溶液，同時口服維生素D促進鈣質吸收效果比較好，葡萄糖酸鈣口服溶液主要作用是
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-20 3887次

• 嬰兒補鈣吃液體鈣好還是乳鈣好
  在嬰兒成長過程中，鈣質的補充至關重要，它對于骨骼和牙齒的發育具有不可替代的作用。然而，面對市場上琳瑯滿目的補鈣產品，家長們常常會陷入困惑：嬰兒補鈣，究竟選擇液體鈣還是乳鈣更為合適？首先，液體鈣以其易吸收、好消化的特點受到廣泛關注。由于嬰兒腸
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-07-25 0次