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• 經(jīng)常吃辣椒有什么好處和壞處

  經(jīng)常吃辣椒好處是可以增加食欲，因為辣椒對口腔和胃腸有一定的刺激，它可以增強腸胃的蠕動，促進消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我們對于臨床上出現(xiàn)的食欲不振的人，可以讓他吃一點辣椒，可以達到改善食欲不振的作用。另外，研究發(fā)現(xiàn)辣椒對于有胃潰瘍的患者有一定的防治作用，因為辣椒能夠刺激人的前列腺素1、2的釋放，可以維持胃腸功能，所以可以防治胃潰瘍，但是一定要注意適量，如果吃量過大，還會造成胃潰瘍的發(fā)生。另外，辣椒它本身有溫熱的作用，所以對于因為受寒引起的胃口不好，胃部怕涼或者是胃痛、腹脹，可以用辣椒和生姜來熬湯喝，可以達到治療胃寒的目的。另外，辣椒里邊含有辣椒素，對胃腸是有一定的刺激作用的，所以適當吃辣椒對于居住潮濕的人，具有預(yù)防風(fēng)濕和凍傷的好處。另外，常吃辣椒還能夠預(yù)防膽結(jié)石，因為辣椒中還有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁酸，從而達到預(yù)防膽結(jié)石的作用，如果已經(jīng)有膽結(jié)石的人多吃一些辣椒，對病情有一定的緩解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因為辣椒它屬于辛辣食品，所以吃多了以后會出現(xiàn)臉上長痘的情況。另外，辣椒因為它的性質(zhì)是偏熱的，吃多了以后會出現(xiàn)上火的癥狀，比如會出現(xiàn)咽喉干痛、雙眼紅赤，有的鼻孔會出熱氣或者是口舌干燥，有的人會出現(xiàn)爛嘴角或者是牙痛、出鼻血這些上火的癥狀，所以吃辣椒一定要注意適量。

  

  02:50
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-04-08 59096次

• 洗牙有啥好處和壞處

  洗牙的好處是非常多的，有以下幾個方面：第一，清除附著在牙齒表面上的牙菌斑和牙石，預(yù)防牙周病；第二，清潔后的牙齒會更加美觀，牙齦更加健康，消除了牙齦出血等問題；第三，洗牙可以清除口腔異味，尤其是經(jīng)常抽煙的患者建議每年洗牙1~2次。洗牙本身并沒有什么壞處，但是因為長期不洗牙牙周炎會比較嚴重，有可能在洗牙后會導(dǎo)致牙縫變大，牙根敏感等一些問題，但容易讓患者的誤解，其實它并不是洗牙引起的，而是牙周病導(dǎo)致的。另外，如果過度洗牙或者不正確的洗牙可能會造成少量的牙齦萎縮，損傷牙骨質(zhì)、牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)等，洗牙的時候一定要到正規(guī)醫(yī)院進行洗牙。

  

  01:29
  崔巍巍 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-23 4827次

• 吃花生有什么好處和壞處
  吃花生首要的好處就是養(yǎng)胃，因為花生里有健康的不飽和脂肪酸，它不含有膽固醇，所以，它的膳食纖維非常豐富，因此，每天吃適量的花生，對養(yǎng)胃是非常有好處的。除了養(yǎng)胃的好處，其實，花生的紅衣也是非常有益的，對于女性來說，在月經(jīng)期、孕期、產(chǎn)后等特殊的時期，更需要經(jīng)常的吃，能夠起到補血的功效。花生米還能延緩衰老，對于女性來說也是非常有好處的。但是，花生米不適合糖尿病的患者吃，還有花生米不適合減肥的人員吃，還有如果身體有跌打淤青的患者，也不能夠食用花生米，還就是痛風(fēng)的患者也不能吃花生米。
  語音時長 1:22”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-11-26 100953次

• 吃竹筍有什么好處和壞處
  好處在于：一、可以開胃健脾。因為竹筍中含有一種白色的含氮物質(zhì)構(gòu)成了竹筍獨特的清香，具有開胃，促進消食，增強食欲的作用。二、寬胸利膈，通腸排便。三、開膈、消痰的作用，因為竹筍具有低糖、低脂的特點，富含植物纖維，可以治療高血壓、高血脂，還可以增強機體的免疫力，這是好處。而壞處在于：有胃腸道疾病的人，可能會出現(xiàn)消化道出血，嚴重的危及生命，還可以誘發(fā)發(fā)展，還可以由于其中的草酸影響到鈣和鋅的吸收，會影響兒童的生長發(fā)育，導(dǎo)致缺鈣缺鋅，生長發(fā)育緩慢，還可以加重結(jié)石。
  語音時長 1:20”
  袁玲 主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院

  2018-10-15 56580次

• 吃茄子有什么好處和壞處
  病情分析：茄子是一種營養(yǎng)價值很高的蔬菜，其中脂肪和熱量都相對較低，所以建議可以多吃些茄子，含有大量的鉀，缺鉀的人腦血管破裂，風(fēng)險會增大，同時豐富的鉀還能夠幫助維持人體的酸堿平衡。意見建議：還可以減少水腫，對于高血壓動脈硬化的患者以及廣大中老年人來說，茄子是一種理想的保健蔬菜。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-04-08 12715次

• 吃橘子有什么好處和壞處
  橘子中含有豐富得維生素a，能夠增強人體在黑暗環(huán)境中的視力，緩解夜盲癥。但不宜過量食用，吃太多會導(dǎo)致胡蘿卜血癥，皮膚呈深黃色，如同黃疸一般，如果因為吃橘子造成手掌發(fā)黃，只要停吃一段時間，即可恢復(fù)正常膚色。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-06 24809次

• 吃紫茄子有什么好處和壞處
  吃紫茄子有補充營養(yǎng)、促進消化等好處，也可能會出現(xiàn)腸胃不適、過敏反應(yīng)等壞處。一、好處1、補充營養(yǎng)：紫茄子含有豐富的碳水化合物、多種維生素（如維生素E、維生素P）、氨基酸、纖維素以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，適量食用可以為身體提供所需的營養(yǎng)物質(zhì)，有助于增強體質(zhì)。2、促進消化：紫茄子中的膳食纖維含量豐富，適量食用
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 吃菊花有什么好處和壞處
  菊花是一種藥食同源的植物，食用菊花具有清熱解毒，降火祛痰等好處，但由于菊花性味苦寒，可能出現(xiàn)肢體畏寒、胃寒等不良癥狀。1、好處：菊花具有清熱解毒，降火祛痰的功效，可用于咽炎、咳嗽的輔助治療，其有效成分還可用美容養(yǎng)顏，治療皮膚瘡癰腫毒，可提高人體免疫功能，緩解眼部疲勞，有助于視力恢復(fù)，治療視物模糊、兩
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-10 4499次