孕婦血壓高考慮是睡眠不足、過(guò)度緊張、過(guò)度勞累、缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、遺傳因素等原因引起的。可以通過(guò)改善生活習(xí)慣、調(diào)整心情、口服藥物等方式改善。
1、睡眠不足：
孕婦若睡眠不好，熬夜或夜間睡眠質(zhì)量下降，導(dǎo)致睡眠不足，身體器官得不到很好的休息，交感神經(jīng)會(huì)過(guò)度興奮，使心跳加快以及血管收縮后引起血壓升高，還伴有心情煩躁，建議孕婦每天早睡覺(jué)，不要熬夜，確保睡眠質(zhì)量良好。
2、過(guò)度緊張：
孕期精神過(guò)度緊張或受到刺激，會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，使血壓升高，需要調(diào)整好自身的情緒，避免情緒過(guò)度緊張。
3、過(guò)度勞累：
日常生活中如果患者做了劇烈運(yùn)動(dòng)或者重體力勞動(dòng)，可能會(huì)因?yàn)閯诶圻^(guò)度造成血壓短暫性的升高，需要多注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間。
4、缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)：
孕期攝入營(yíng)養(yǎng)不足、或者是經(jīng)常偏食，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，出現(xiàn)貧血的情況，還會(huì)導(dǎo)致血鈣元素降低，誘發(fā)妊娠高血壓，建議合理攝入維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如蘋果、雞蛋、瘦肉等，有助于緩解癥狀。
5、遺傳因素：
如果父母一方或父母雙方患有血壓升高的情況，可能會(huì)遺傳給孩子，導(dǎo)致孩子也會(huì)出現(xiàn)高血壓，可遵醫(yī)囑口服復(fù)方利血平片、螺內(nèi)酯片、尼莫地平片等藥物進(jìn)行治療。
孕婦需要定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢，隨時(shí)觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。
