屁股是指臀部，臀部上方疼考慮是長(zhǎng)期久坐、過(guò)度勞累、缺鈣、強(qiáng)直性脊柱炎、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е拢ㄗh患者及時(shí)前往醫(yī)院就診，并根據(jù)原因采取針對(duì)性改善。
1、長(zhǎng)期久坐：
如果平時(shí)經(jīng)常久坐，不活動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致臀部周圍的血液循環(huán)減慢，所以很容易引起臀部上方疼，建議適當(dāng)走動(dòng)，并做一些跳動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，比如跳繩、跳舞、瑜伽等，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善不適癥狀。
2、過(guò)度勞累：
如果平時(shí)經(jīng)常干重體力勞動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致局部肌肉受損，從而出現(xiàn)臀部上方疼。建議適當(dāng)休息，并將熱水袋灌注熱水后放置在疼痛的位置，加速血液循環(huán)，緩解疼痛。
3、缺鈣：
缺鈣主要是鈣消耗過(guò)多或者攝入不足所引起，如果機(jī)體缺乏鈣元素，肌肉的敏感性會(huì)下降，此時(shí)容易引起臀部上方疼，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，比如碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等，這些藥物可以選擇在飯前半小時(shí)吃，更有利于藥效發(fā)揮。
4、強(qiáng)直性脊柱炎：
強(qiáng)直性脊柱炎主要是受病原體感染所引起，產(chǎn)生炎癥后，刺激臀部肌肉會(huì)出現(xiàn)痙攣，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)臀部上方疼的情況。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，比如布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、吲哚美辛膠囊等，用藥后需要多喝水，可以有效的發(fā)揮藥效。
5、腰椎間盤突出癥：
考慮是腰椎間盤的退變，造成纖維環(huán)部分破裂，髓核突出刺激或壓迫周圍神經(jīng)根，會(huì)引起臀部上方疼。需要遵從醫(yī)囑應(yīng)用藥物治療，比如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬顆粒、阿司匹林腸溶片等，此類藥物可以選擇在飯后吃，減少對(duì)胃黏膜的刺激。
患者平時(shí)需要保持良好生活習(xí)慣，早睡早起，不要過(guò)度熬夜，更不建議過(guò)度活動(dòng)。
