左小腿肌肉緊繃酸痛，左腳不舒服可能是乳酸堆積、外傷、下肢靜脈曲張等原因?qū)е?，需要積極治療。
1、乳酸堆積：如果最近做了重體力的勞動或者劇烈的運(yùn)動，就有可能會導(dǎo)致肌肉產(chǎn)生乳酸，并在肌肉中堆積，從而出現(xiàn)肌肉僵硬、酸痛等感覺，可以通過充分休息以及局部按摩的方式進(jìn)行緩解，一般情況下不需要進(jìn)行特殊治療。
2、外傷：如果左側(cè)小腿部位受到磕傷或砸傷等外傷，就有可能會導(dǎo)致局部的軟組織以及神經(jīng)受到損傷，從而出現(xiàn)疼痛、腫脹、麻木等表現(xiàn)，如果血管損傷比較嚴(yán)重，還有可能會影響到左腳，可以通過24小時內(nèi)冰敷，以及48小時后熱敷的方式進(jìn)行緩解，一般情況下不需要進(jìn)行特殊治療。
3、下肢靜脈曲張：下肢靜脈曲張是下肢表淺靜脈功能障礙導(dǎo)致的疾病，會影響到靜脈回流，從而導(dǎo)致左腿以及左腳都有腫脹、沉重感，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿司匹林腸溶膠囊、華法林鈉片、邁之靈片等藥物。
除了以上原因以外，還有可能是腰椎間盤突出癥等因素引起，但不管是哪種原因，都需要及時就醫(yī)，以免延誤最佳治療時間。
