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勞累過度腿疼可以通過多休息、物理方法以及使用藥物等方法治療,能夠有效的改善癥狀。

1、多休息:

勞累過度腿疼由于腿部沒有得到有效的休息,導(dǎo)致腿部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)造成的,可以通過休息、減少活動量從而緩解癥狀。

2、物理方法:

勞累過度腿疼可以使用熱毛巾或者用熱水泡腳,能夠促進(jìn)腿部血液循環(huán),緩解腿部肌肉緊張,對于減輕腿疼有一定的作用。

3、使用藥物:

勞累過度腿疼可以在醫(yī)生指導(dǎo)下外用吲哚美辛巴布膏、傷濕止痛膏或者氟比洛芬巴布膏等膏藥治療。

除了以上方法以外,還需要做好保暖措施,通過及時正確的治療病情能夠得到有效的控制。平時還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理的安排作息時間,避免熬夜勞累,對于病情恢復(fù)以及身體健康有一定的幫助。

以上內(nèi)容僅供參考

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