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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86154次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88905次

• 艾灸對腰椎間盤突出
  首先需要說明一下艾灸對治療椎間盤突出，效果還是非常不錯。艾灸的目的主要還是起到促進局部的血液循環，從而改善病人腰椎間盤突出引起的疼痛癥狀。所以說效果還是非常不錯。另外，對于腰椎間盤突出的病人，最怕的就是過度的勞累或者受涼。這是臨床上引發椎間盤突出癥狀最為常見的誘因。所以說平時要以休息為主，避免受涼。有癥狀的可以對局部進行熱敷，帶個腰圍帶保護一下，平時避免過度的彎腰拿重東西。對于局部可以外用一些活血化瘀的膏藥，比如活血止痛膏，疼痛比較嚴重，可以應用非甾體類抗炎藥比如尼美舒利膠囊，效果還是非常不錯。
  語音時長 01:22”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-01 3360次

• 艾灸對腰椎間盤突出癥
  腰椎間盤突出是骨科比較常見的一種疾病，腰間盤突出這種疾病發生以后，患者可以進行艾灸的治療措施有一定的效果，但是并不能夠作為主要的治療方法來進行使用。艾灸可以說很好的能促進腰椎的血液循環，而且還可以使腰椎的局部的肌肉得到放松，并且還可以起到溫經通絡等一些作用。患者選擇艾灸盡量的就是選擇阿是穴，腎俞穴，以及大腸俞穴等一些穴位來進行艾灸就可以。患者除了給予艾灸以外，也可以配合著進行局部的熱敷，以及進行牽引或者是應用于一些脫水消腫的藥物來進行輔助的治療，比如甘露醇或者地塞米松等一些藥物。
  語音時長 01:14”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-08-26 1786次

• 腰椎間盤突出怎樣艾灸
  病情分析：腰椎間盤突出艾灸，需要針對椎間盤突出，腰疼和腿疼的部位，同時還需要根據腰部突出的情況，針對腰部的一些穴位，像腰陽關穴，夾脊穴進行一定的艾灸，達到鎮痛活血，散寒止痛的作用，對腰椎間盤突出有一定的輔助治療作用。意見建議：腰椎間盤突出還要避免不良的生活習慣，要戒煙戒酒，避免進食高糖，高脂，高鹽飲食，避免影響鈣質的吸收，加重腰椎間盤突出的情況。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-07-10 1002次

• 腰椎間盤突出艾灸好嗎
  病情分析：腰椎間盤突出是可以采取艾灸的方法來進行緩解的，但是如果想通過艾灸的方法來徹底治療，還是需要一定時間的，所以要及時的配合醫生來治療。意見建議：在日常生活中也可以采取按摩與艾灸療法相結合的方法來治療病情，注意不能做劇烈的運動，要多休息，另外要多補充鈣鐵鋅等營養元素，這樣有利于增強自身體質。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-04-01 2401次

• 艾灸對腰椎間盤突出
  首先需要說明一下艾灸對治療椎間盤突出，效果還是非常不錯。艾灸的目的主要還是起到促進局部的血液循環，從而改善病人腰椎間盤突出引起的疼痛癥狀。所以說效果還是非常不錯。另外，對于腰椎間盤突出的病人，最怕的就是過度的勞累或者受涼。這是臨床上引發椎間盤突出癥狀最為常見的誘因。所以說平時要以休息為主，避免受涼。
  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 247次

• 腰椎間盤突出能艾灸嗎
  第一、首先需要說明一下，對于腰椎間盤突出以后的病人，還是可以艾灸的。艾灸可以起到活血化瘀，改善由于椎間盤突出引起的疼痛癥狀，還是有一定作用的。所以說，對于椎間盤突出的病人，還是可以艾灸的。另外，對于椎間盤突出的病人，最主要的還是以休息為主。活動太多太劇烈會加重癥狀，并且不利于恢復。囑咐病人一定要避免
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 210次