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鍛煉可以消除骨質增生嗎

鍛煉是不可以消除骨質增生的,但是能夠緩解骨質增生所造成的不適癥狀。

骨質增生是正常骨骼邊緣形成的一種骨性增生物,是一種退行性病變,所以骨質增生一般是不可逆的,當患有骨質增生時是無法得到徹底治愈的,只能通過服用藥物或者手術等方式緩解骨質增生的病情發展,所以通過鍛煉是不可以消除骨質增生的。

當患有骨質增生時骨性增生物會對骨質增生部位的軟體組織造成損傷,使軟體組織內的血液循環受到阻礙,從而會使骨質增生部位出現水腫的情況,水腫會壓迫周圍的神經使患者出現疼痛、活動受限等癥狀,而鍛煉能夠促進體內的血液循環,從而改善水腫的現象,水腫現象得到改善時會使神經受壓的現象減緩,從而能夠使患者所出現的不適癥狀得到緩解。在平時生活中也需要注意多休息,避免熬夜勞累。

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