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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 | 婦產(chǎn)科

孕早期腹痛:原因揭秘

??懷孕對(duì)于每一位準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)都是一段充滿(mǎn)期待與喜悅的旅程。然而,在懷孕早期,有些準(zhǔn)媽媽可能會(huì)遇到腹痛的情況,這無(wú)疑會(huì)讓人感到擔(dān)憂(yōu)和不安。那么,孕早期腹痛究竟是怎么回事呢?

??孕早期腹痛的原因??

孕早期腹痛是許多孕媽可能會(huì)遇到的情況,其原因較為復(fù)雜多樣,如生理性腹痛、飲食不當(dāng)、宮外孕等,以下是原因分析:

1、生理性腹痛:懷孕后,激素水平大幅改變,孕激素促使子宮平滑肌松弛,同時(shí)子宮為適應(yīng)胚胎生長(zhǎng)不斷增大,在此過(guò)程中,其周?chē)捻g帶受到牽拉,像圓韌帶被拉扯時(shí),孕媽就會(huì)感到腹部有輕微的墜脹、牽拉樣疼痛,多為雙側(cè)或單側(cè)下腹部隱痛,時(shí)有時(shí)無(wú)。這屬于正常生理現(xiàn)象,無(wú)需特殊用藥,注意多休息即可。

2、飲食不當(dāng):如果在孕早期一次性吃太多寒涼的食物,如冰激凌、冷飲等,可能會(huì)對(duì)腸胃道造成刺激從而引起腹痛。可以使用毛巾包裹熱水袋對(duì)腹部進(jìn)行熱敷,有助于緩解疼痛癥狀。

3、宮外孕:指受精卵在子宮體腔以外著床,常見(jiàn)于輸卵管。因輸卵管管腔狹小,無(wú)法容納胚胎正常發(fā)育,隨著胚胎生長(zhǎng),輸卵管會(huì)被撐破,引發(fā)患側(cè)下腹部撕裂樣劇痛,還常伴有陰道不規(guī)則出血。可在醫(yī)生的操作下通過(guò)腹腔鏡手術(shù)或開(kāi)腹手術(shù)切除病變輸卵管或取出胚胎,保障孕媽生命安全。

??孕早期注意事項(xiàng)

1、規(guī)律作息:熬夜會(huì)擾亂孕媽內(nèi)分泌,影響激素水平穩(wěn)定,干擾胎兒正常發(fā)育。早睡早起,保證每天8-9小時(shí)睡眠,中午可適當(dāng)午休1小時(shí),營(yíng)造利于胎兒成長(zhǎng)的身體環(huán)境,助寶寶健康“扎根”。

2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)與勞累:孕早期胚胎著床尚不穩(wěn)固,跑步、跳繩等劇烈運(yùn)動(dòng)或提重物、長(zhǎng)時(shí)間站立等勞累行為,易引發(fā)子宮收縮致流產(chǎn)。可選擇散步這類(lèi)舒緩運(yùn)動(dòng),每次20-30分鐘,既能活動(dòng)身體,又保障胎兒安全。

總之,孕早期腹痛雖然令人擔(dān)憂(yōu),但只要我們了解其原因并采取相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施,就能夠有效地緩解不適,確保母嬰的健康與安全。同時(shí)在生活中應(yīng)注意預(yù)防,請(qǐng)見(jiàn)圖片。希望每一位準(zhǔn)媽媽都能度過(guò)一個(gè)愉快而健康的孕期!??

發(fā)布時(shí)間: 2024-11-29 937次

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