概述：
舌苔會(huì)表現(xiàn)身體的五臟六腑的疾病，舌頭開裂的的原因很多的，脾虛不能很好的運(yùn)化水濕原因，水濕內(nèi)停會(huì)有舌體胖大，受牙齒列擠壓痕，裂痕經(jīng)常和舌苔胖嫩舌同時(shí)出現(xiàn)的，舌體水腫和脾陽(yáng)虛濕熱，肌肉松弛是脾氣虛有關(guān)系的。虛濕氣重會(huì)有困倦乏力，飲食的消化異常，舌苔開裂，早上困乏不愛起床，飯后犯困，頭暈痛，看起來滿身都是問題的樣子。
原因及建議：
舌苔裂痕是白膩苔和體內(nèi)痰濕較盛，有裂紋和先天性的體質(zhì)，脾虛消化的問題不是很好，或者和是先天就有遺傳現(xiàn)象，不是病態(tài)，還有就是后天的和津液虧損耗導(dǎo)致，應(yīng)注意合理的診斷分辨，需要分情況可以通過服用參苓白術(shù)，健脾丸，附子理中丸治療癥狀，注意積極調(diào)養(yǎng)心情。補(bǔ)益脾胃來清利水濕痰濕祛除，舌苔的問題就可以正常的恢復(fù)。喝一些薏米粥，紅豆湯，芡實(shí)湯，冬瓜湯等藥物比較好的。
飲食建議：
通常是由于平時(shí)飲食不均衡，或是口腔衛(wèi)生沒做好，導(dǎo)致的癥狀，緩解方法，平時(shí)要注意休息，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，比如蘋果，梨子，葡萄，魚，牛奶等，保持口腔清潔，做到餐后清水漱口，早晚正確的刷牙。同時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻挘热缗懿健?/p>
