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• 吃桃子會(huì)上火嗎

  桃子味是甘的，性質(zhì)是溫的，所以多吃是容易引起上火的，不可以過量的食用。像多病體虛的病人，或者是胃腸道功能比較弱的病人，也不適合過量的食用桃子，會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)。一些嚴(yán)重的患者，還會(huì)身上長(zhǎng)瘡癤，特別是平時(shí)身體內(nèi)熱偏盛的人，或者是比較容易長(zhǎng)瘡癤的人，更不能多吃。另外因?yàn)樘易邮潜容^熱的，很容易出現(xiàn)上火的癥狀，所以對(duì)于便秘的人，也是不建議大量的食用的。桃子上火以后，會(huì)出現(xiàn)口干、牙齦腫痛，或者是小便黃的癥狀。如果出現(xiàn)這些癥狀，可以吃具有祛火作用的食物，或者是藥物，像可以喝綠豆湯、菊花茶、金銀花茶，或者吃西瓜、苦瓜，都能達(dá)到清火的目的。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 17375次

• 吃桃子的好處與壞處

  吃桃子有很多好處的。第一，可以有效的提高人的免疫力，因?yàn)樘易又泻胸S富的維生素C，有利于增強(qiáng)人體的抵抗能力。如果身體比較弱的時(shí)候，可以適當(dāng)吃些桃子來增加免疫力。當(dāng)然如果免疫力很低，還是需要通過吃藥物，比如黃芪、黨參，才能提高人體的免疫力。第二，有很好的養(yǎng)顏美容的作用，因?yàn)樘易又泻泻芏嗟目寡趸奈镔|(zhì)，另外含有很多的果糖、葡萄糖，這些營(yíng)養(yǎng)成分可以讓肌膚細(xì)胞更年輕。而且桃子中的抗氧化成分，還能夠有效的避免長(zhǎng)斑的情況。第三，有很好的促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用，因?yàn)樘易又泻泻芏嗟睦w維素，這些纖維成分可以增加腸道的容積，具有緩解便秘的情況。桃子雖然有很多好處，但是它的性質(zhì)是比較溫?zé)岬?，吃多了?huì)出現(xiàn)上火的癥狀，會(huì)出現(xiàn)牙齦腫痛、口腔潰瘍，或者是便秘的情況，所以吃桃子的量一定要適當(dāng)。另外桃子含糖比較多，吃多了以后會(huì)出現(xiàn)飽腹感。對(duì)于消化能力比較差的人，會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉的情況，所以對(duì)于腸胃比較弱的人，也應(yīng)該適量的控制一下食入量。另外桃子含糖比較多，糖尿病人是不適合吃的。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 31303次

• 晚上10點(diǎn)以后運(yùn)動(dòng)好嗎
  晚上九點(diǎn)到十點(diǎn)了是不適合運(yùn)動(dòng)，這個(gè)時(shí)間段已經(jīng)到了機(jī)體休息的時(shí)間。增強(qiáng)體質(zhì)需要每天堅(jiān)持鍛煉，最好的時(shí)間那是在下午天黑之前，空氣在這個(gè)時(shí)候也比較好，在這個(gè)時(shí)候人也需要鍛煉，早上鍛煉也是可以的，但是不介意晚上之后再進(jìn)行鍛煉。一般晚間運(yùn)動(dòng)是不提倡的，對(duì)于體育鍛煉貴在堅(jiān)持，每天都應(yīng)該有固定的時(shí)間，運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度要適量一些，不要影響晚間休息為前提，不要影響第二天的學(xué)習(xí)或者是工作為要求。運(yùn)動(dòng)的方式和方法可以自選，但是在運(yùn)動(dòng)過程中一定要注意個(gè)人的安全，在運(yùn)動(dòng)結(jié)束以后要及時(shí)的進(jìn)行整理，沐浴，以盡快的恢復(fù)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的興奮點(diǎn)，來回歸到正常的狀態(tài)，以免影響正常的休息，導(dǎo)致第二天精神乏力，影響后來的正常的日常生活。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 58233次

• 為什么測(cè)晚上10點(diǎn)血糖
  一般需要測(cè)晚上10點(diǎn)血糖的時(shí)候，是考慮患者夜間有可能出現(xiàn)了低血糖或者是黎明現(xiàn)象，而使得患者晨起空腹血糖出現(xiàn)了異常，為了判斷到底是由于低血糖還是黎明現(xiàn)象導(dǎo)致的晨起空腹血糖異常。所以一般監(jiān)測(cè)晚餐后兩小時(shí)、睡前10點(diǎn)、凌晨2點(diǎn)，以及晨起空腹血糖，這樣可以看到血糖波動(dòng)的大體的范圍，好能夠判斷晨起空腹血糖異常到底是由于夜間出現(xiàn)了低血糖導(dǎo)致的，還是由于黎明現(xiàn)象導(dǎo)致的，又或許是因?yàn)榍耙惶焱聿秃笱遣]有降至比較理想的范圍而導(dǎo)致的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-12 6506次

• 艾灸晚上10點(diǎn)可以做嗎
  病情分析：可以，但是不建議這種做法，會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀。艾灸有扶陽固脫、溫經(jīng)散寒以及防病保健等多種作用，但是最好白天做效果比較好，特別是上午陽氣偏盛，如果用艾灸扶陽可以增加陽氣的作用，如果晚上做很容易導(dǎo)致失眠，所以具體情況要根據(jù)患者的體質(zhì)以及面診醫(yī)生的辨證指導(dǎo)為準(zhǔn)。意見建議：做艾灸最好去正規(guī)醫(yī)院選擇專業(yè)醫(yī)生來，以免手法不對(duì)或穴位不正確，出現(xiàn)手燙傷以及效果不佳的情況，不利于病情的恢復(fù)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-14 4906次

• 晚上10點(diǎn)跑步好嗎
  晚上跑步都不好，更何況是晚上十點(diǎn)。晚上飯后百步走也應(yīng)該是晚上八點(diǎn)之前，劇烈運(yùn)動(dòng)都不適合在晚上，白天運(yùn)動(dòng)最好在有陽光的時(shí)候，這樣可以使人體的陽氣提高，就是提升正能量的意思，晚上運(yùn)動(dòng)多了，正能量丟失就多，所以不要晚上跑步。
  楊開顏 主治醫(yī)師鐵法煤業(yè)集團(tuán)總醫(yī)院

  2018-11-26 4407次

• 晚上10點(diǎn)吃的布洛芬，幾點(diǎn)才可以吃
  晚上10點(diǎn)吃的布洛芬一般間隔4到6小時(shí)才可服用，應(yīng)該根據(jù)自身情況遵醫(yī)囑進(jìn)行用藥。如果患者發(fā)熱頻繁，在醫(yī)生的指導(dǎo)下間隔4至6小時(shí)后可以間斷使用，每種藥物一天服用不應(yīng)超過四次?；颊咴诟邿那闆r下可以遵醫(yī)囑服用布洛芬進(jìn)行退燒，退燒之后就不需要重復(fù)服用藥物。引起發(fā)燒的常見原因一般是炎癥，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-09-09 440次

• 晚上10點(diǎn)吃柚子會(huì)長(zhǎng)胖嗎
  晚上10點(diǎn)吃柚子是否會(huì)長(zhǎng)胖應(yīng)根據(jù)具體的食用量進(jìn)行決定，如果少量食用，一般不會(huì)長(zhǎng)胖，如果大量的食用，一般會(huì)長(zhǎng)胖。一般情況下，機(jī)體的正常生理功能和新陳代謝所需要的營(yíng)養(yǎng)和能量，均需要通過攝入食物的方法進(jìn)行獲取。柚子屬于比較常見的一種水果，也屬于比較良好的營(yíng)養(yǎng)來源，其中含有豐富的維生素A、維生素C等，也含有
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-14 0次