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老年癡呆一般指阿爾茨海默病,阿爾茨海默病患者晚上不睡覺(jué)可能與生活方式、環(huán)境因素、心理因素、藥物因素、腦血管硬化等原因有關(guān),建議及時(shí)去醫(yī)院就診,在醫(yī)生明確病因后可通過(guò)調(diào)整生活方式、改善環(huán)境、調(diào)節(jié)心理、更換藥物、應(yīng)用藥物等方式改善。

1、生活方式:

如果白天睡的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),可能會(huì)導(dǎo)致晚上不睡覺(jué)的現(xiàn)象出現(xiàn),建議調(diào)整作息時(shí)間,白天可以做一些自己喜歡的事情,比如跳舞、唱歌、彈鋼琴等有利于消耗時(shí)間。

2、環(huán)境因素:

如果長(zhǎng)期處于噪音較大或光線過(guò)強(qiáng)的環(huán)境中,可能會(huì)影響阿爾茨海默病患者的睡眠質(zhì)量,出現(xiàn)晚上睡不著的現(xiàn)象,建議及時(shí)調(diào)節(jié)環(huán)境,保持所處環(huán)境安靜、舒適,室內(nèi)溫度應(yīng)控制在26~28℃。

3、心理因素:

如果阿爾茨海默病患者長(zhǎng)期處于焦慮、抑郁等心理情緒中,長(zhǎng)時(shí)間的持續(xù)會(huì)影響晚上睡眠質(zhì)量,從而出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象,建議多與朋友或家人進(jìn)行交流,也可在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行心理疏導(dǎo),有助于緩解焦慮和抑郁情緒。

4、藥物因素:

若阿爾茨海默病患者長(zhǎng)期服用含有咖啡因、茶堿類的藥物,比如復(fù)方二氧丙嗪茶堿片、多索茶堿片、對(duì)乙酰氨基酚片等,這些藥物中的成分會(huì)興奮大腦皮質(zhì)從而影響睡眠,建議遵醫(yī)囑調(diào)整其他藥物進(jìn)行治療。

5、腦血管硬化:

患有阿爾茨海默病的患者,如果自身還患有腦血管硬化,腦內(nèi)出現(xiàn)的病灶會(huì)影響到睡眠中樞,從而使患者出現(xiàn)睡眠障礙的現(xiàn)象,建議遵醫(yī)囑服用硝苯地平緩釋片、阿司匹林腸溶片、吲達(dá)帕胺膠囊等藥物改善。這些藥物應(yīng)選擇溫水送服。

患有阿爾茨海默病的患者,在日常生活中可適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉膺\(yùn)動(dòng),比如慢跑、瑜伽、太極拳等,每次進(jìn)行30分鐘,有助于提高身體抵抗力。

以上內(nèi)容僅供參考

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