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• 老年人如何補鈣

  1.首選奶及奶制品：有的老人盲目服用鈣片，卻不知鈣化合物含鈣量不高，鈣片成分以碳酸鈣居多，吸收不理想，很難達到良好的補鈣效果。而牛奶中的鈣主要以離子狀態和蛋白結合鈣的形式存在，非常容易吸收。2.少量多次：不管是牛奶還是鈣片，應該少量多次，如果分2~3次服，效果優于一次服。由于鈣的吸收受食物中植酸、草酸的影響，建議在兩餐之間或睡前服。3．補鈣需要運動：鈣吸收后會以離子的形式存在于血液、細胞外液和組織液中，運動可以增加骨皮質血流量，促進鈣沉積進入骨骼。而戶外運動能增強消化功能，增加紫外線照射，促進體內維生素D的合成，利于鈣吸收。緩解骨質疏松，補鈣只是一方面，蛋白質、維生素C的補充也非常重要。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-18 12064次

• 老年人經常突然頭暈嘔吐是怎么回事

  老年人經常突然頭暈嘔吐可能有以下的病引起：1、急性的腦梗死：由于腦血栓形成或者腦梗死后腦的血流中斷導致腦細胞的缺血、缺氧壞死，導致功能的障礙，通常可能會合并有手腳的癱瘓，說話不清楚，口角的歪斜、頭暈、惡心、嘔吐，這個時候其實還要注意是不是會有小腦或者腦干部位的梗塞。2、腦出血：病人經常會出現頭暈、嘔吐，嘔吐是非常劇烈的，有些時候像噴射一樣，同時很多病人會伴有高血壓、頭痛，甚至有些人會出現偏癱，言語不清、說話不利落，還有周圍性眩暈是發作性的，持續時間比較短，病程比較重，有些時候會伴有炎癥，還會有惡心、嘔吐、面色蒼白、多汗等自主神經的癥狀，還有一種是良性發作性的位置性眩暈，如梅尼埃、前庭神經元、中耳炎等。3、心血管疾病和內分泌疾病：心血管疾病如高血壓、低血壓、心律不齊、心衰，內分泌如低血糖、糖尿病、中毒、貧血等這些原因都可能會引起頭暈、嘔吐。老年人經常突然頭暈嘔吐應該去醫院檢查，查一下病因然后根據病因進行治療。

  

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  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-06-27 8728次

• 夏天突然頭暈感冒
  在臨床上如果一個患者夏天突然出現了頭暈感冒等不適癥狀，像這種情況建議患者首先不要貪涼，然后測體溫看看有沒有發燒的情況，如果沒有，建議患者要多休息，多飲用白開水。與此同時可以適當的口服感冒藥，比如康泰克以及口服四季抗病毒合劑等感冒藥來緩解癥狀。但是如果服藥之后，上述的癥狀都不能緩解，建議還是要到醫院看醫生，行血液分析等相關檢查，進一步明確病因以及對病因治療。
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  戴軍 副主任醫師黃石市中心醫院

  2018-10-10 3147次

• 夏天突然頭暈身上疼
  夏天突然的出現身上疼痛這種癥狀，多數的患者是由于熱傷風感冒引起，可以口服感冒膠囊進行治療，特別疼痛的情況下，可以口服布洛芬緩解身上疼痛。在此期間一定要多喝溫開水，也要多吃新鮮的蔬菜和水果補充維生素，一定要避免勞累，避免情緒激動和壓力過大。在日常的生活里一定要多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素。多吃乳制品的食物和豆制品的食物，這樣能夠保持營養均衡。夏天的時候一定要少吹空調，少吹風扇，特別是在出汗的時候，這樣是可以有效預防感冒，也是可以讓有感冒的患者能夠更快的恢復。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-06-30 1850次

• 夏天突然發燒怎么回事
  這種情況的話是需要明確病因，很多可能是一些感染性的疾病，如果在天氣炎熱的環境下可能是中暑，如果是中暑，需要補液，需要轉移至溫度比較適宜的環境下。要結合具體的病因來進行系統規范的分析和治療。如果是感染性疾病，就需要抗感染治療。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-12-31 2402次

• 老年人牙痛厲害怎么辦
  病情分析：老年人牙齒痛的厲害，大多數情況都是某一顆牙齒或者多顆牙齒出現了急性的牙髓炎，這種情況必須去醫院處理。如果患牙有保留價值，可以進行根管治療，如果牙齒嚴重齲壞，已經沒有保留價值，可以直接拔掉患牙。意見建議：建議老年人一定要注意自己的口腔衛生管理，平常要多刷牙，勤漱口，最好半年左右去一次醫院，進行一次洗牙以及口腔健康檢查。平常吃東西也要注意，不要齒太硬的食物，以免損傷牙體。
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-09-24 1101次

• 老年人突然腰痛的厲害是怎么回事
  老年人突然腰痛的厲害考慮是腰肌勞損、骨質疏松、腰間盤突出癥等原因引起，可在明確病因后進行針對性治療。1、腰肌勞損：腰肌勞損多由于腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織出現勞力性損傷，沒有及時得到有效治療后出現慢性病變，引起無菌性炎癥，在站立或扭轉時腰部會出現酸痛，并伴有活動受限等癥狀，可在醫生指導下口服布洛芬
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-26 0次

• 老年人突然尿失禁
  一般來說，尿失禁往往是由于變形發展到一定的程度的時候，然后突然出現一個尿失禁。比如像老年男性這種出現尿失禁，往往是由于這種像前列腺增生，長期引起這種慢性的尿潴留。當膀胱內的尿液潴留達到一定尿量的時候，他就往往容易出現尿失禁。像這種尿失禁，是屬于充盈性的尿失禁，也就是我們所說的這種假性尿失禁。針對這樣
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-18 269次