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五十多歲尿酸多少是正常

如果用磷鎢酸還原法進行測定,五十多歲的患者如果為男性,尿酸值149~416μmol/L是正常的;五十多歲的患者如果為女性,尿酸值89~357μmo1/L是正常的。

尿酸的積聚主要有四個原因:第一是過量食用高嘌呤的食物;第二是體內嘌呤代謝出現問題;第三是排泄量過少;第四是尿酸無法正常排泄。 一般尿酸可以沉積于關節、腎臟等部位,然后刺激血管壁,使葡萄糖利用低下,可能會導致導致關節炎、尿毒癥等多種疾病。并且尿酸高的人患高血壓、腦卒中、2型糖尿病、腎衰竭的風險都明顯高于常人。

尿酸高的患者應長期少吃或不吃高嘌呤食物,如牛肝、沙丁魚、牡蠣、濃肉湯、火鍋湯等,可以多吃高蛋白的食物,如牛奶、雞蛋等。另外要增加水果、蔬菜的攝入量和飲水量,每日飲水量要保證在1500ml以上。

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