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掉頭發(fā)一般是指脫發(fā)。熬夜是否會(huì)脫發(fā)應(yīng)根據(jù)具體情況判斷,如果只是偶爾熬夜,一般不會(huì)脫發(fā),如果長期熬夜,通常會(huì)脫發(fā)。如果出現(xiàn)了脫發(fā)癥狀,要及時(shí)就醫(yī)。

1、不會(huì):

如果個(gè)人睡眠質(zhì)量比較好,只是偶爾熬夜,一般不會(huì)對(duì)身體健康造成太大影響,同時(shí)也不會(huì)造成脫發(fā),但是要適當(dāng)調(diào)整睡眠習(xí)慣,盡量減少熬夜時(shí)間。

2、會(huì):

如果個(gè)人睡眠質(zhì)量比較差,經(jīng)常熬夜,會(huì)使人體處于緊張狀態(tài),使身體各項(xiàng)機(jī)能及代謝狀態(tài)下降,出現(xiàn)休止期脫發(fā)的情況,此時(shí)會(huì)引起脫發(fā),如果突發(fā)癥狀比較嚴(yán)重,可以在專業(yè)醫(yī)生操作下通過植發(fā)手術(shù)治療。

在日常生活中,要保證每晚9~10點(diǎn)入睡,每天有7~8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,晚上不可以熬夜。在睡前,可以適當(dāng)?shù)呐菽_和按摩頭部,有利于提高睡眠質(zhì)量。

以上內(nèi)容僅供參考

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