三毫米結(jié)石是否嚴(yán)重需要根據(jù)實(shí)際情況判斷，如果并未出現(xiàn)身體不適癥狀正常不嚴(yán)重，如果出現(xiàn)了身體異常情況，此時(shí)比較嚴(yán)重。日常生活中如果檢查出身體內(nèi)有結(jié)石，還需要及時(shí)到醫(yī)院治療。
1、不嚴(yán)重：
三毫米的結(jié)石比較小，一般不會(huì)對身體產(chǎn)生壓迫，如果并未出現(xiàn)局部疼痛癥狀，通常不嚴(yán)重，也無需特殊治療，只需要定期復(fù)查即可。平時(shí)可以多喝些水，能夠促進(jìn)結(jié)石排出。另外也可以多運(yùn)動(dòng)一下，比如跳繩、跳高、打籃球等，也可以促進(jìn)體內(nèi)結(jié)石排出。
2、嚴(yán)重：
雖然三毫米的結(jié)石體積較小，但如果出現(xiàn)了結(jié)石阻塞的情況，或者引發(fā)了局部感染癥狀，出現(xiàn)疼痛、發(fā)熱等癥狀。此時(shí)就比較嚴(yán)重，如果治療不及時(shí)，可引發(fā)多種并發(fā)癥。
平時(shí)應(yīng)避免攝入可能增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)的食物或飲料，如高鈣食物或含草酸較高的食物。平時(shí)宜清淡飲食，可吃些新鮮瓜果以及綠色的蔬菜。
