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膠原蛋白孕婦可以吃嗎

膠原蛋白孕婦可以吃,膠原蛋白在補充以后可以增加皮膚的彈性,對于皮膚出現的衰老能夠起到抑制的作用,而且對于骨結構的完整性可以起到維持的功效。

膠原蛋白可以通過飲食的方式補充,可以適當的吃一些豬蹄,也可以適當的吃一些魚。懷孕期間自身的皮膚可能會出現衰老加快,需要做好保養。

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