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上眼皮松弛眼窩凹陷可以通過脂肪填充、補充營養、提眉手術等方式進行改善。

1、脂肪填充：

自體脂肪填充，在腹部或者大腿的位置抽吸部分脂肪，注入上眼瞼，手術方式是從眉尾的位置做個小的切口，注入脂肪可以達到改善上眼皮松弛眼窩凹陷的效果，在填充后需要保持肌膚清潔，避免沾水，避免按壓局部。

2、補充營養：

多吃富含蛋白質的食物，如魚類、肉類、乳制品、雞蛋等，蛋白質可以促進細胞新陳代謝，幫助眼睛肌肉恢復飽滿，改善上眼皮松弛眼窩凹陷的問題。

3、提眉手術：

根據眉形設計切口，通過麻醉按眼皮松弛的程度設計切除皮膚的寬度和弧度，逐層切開分離皮膚和皮下組織，上提固定松弛的皮膚，從而達到改善上眼皮松弛眼窩凹陷的目的。

建議保證充足的睡眠，保持良好的情緒，合理使用眼睛，尤其是手機和電腦，盡量少用，多吃高質量的蛋白質和新鮮水果蔬菜，平時可以進行局部熱敷和按摩，防止眼皮松弛眼窩凹陷的癥狀。

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