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玩手機頭暈的處理方法。

一、立即解除手機癮,少看手機,多做體育鍛煉和戶外活動,增強體質,立即抬頭、仰頭,做做頸椎保健操,如果影響到了正常的生活,需要去醫院就診。如果是有神經衰弱可以服用谷維素片、復方溴咖片治療,平時多注意休息,避免過予勞累。玩手機頭暈的主要兩個原因是:

一是持續低頭位導致頸肌神經和椎動脈受壓導致腦供血不足而產生頭暈。

二是眼睛專注于部分感極強的游戲畫面而產生眩暈,當然長期玩手機不活動整個身體機能退化使得身體變得虛弱也可導致頭暈。

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