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• 頸椎骨質增生

  頸椎骨質增生的原因主要有年齡、環境因素、退化，甚至是增生壓迫這一類的情況造成的。那么我們最常見的就是長期的肌肉緊張，或者肌筋膜炎，引起了局部受力不均衡，在這個地方形成了一種代償。那么就是因為軟的東西，它不足以這么大的張力去解決肌肉的緊張的問題，在這個基礎上它就越來越硬，最后便成了增生，變成了骨刺，這就是頸椎的骨質增生形成的一個原理。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-10-29 16294次

• 頸椎骨質增生怎么預防

  在長期伏案工作的患者，經常容易出現頸椎骨質增生的加重，在門診我們也可以看到，很多這樣的病例。其實頸椎骨質增生的預防，并不困難，我們一般可以通過日常的改善，生活的姿勢，比如說坐如鐘、行如風，然后臥如松，通過改善自己頸椎的癥狀，和活動范圍來緩解頸椎骨質增生的疼痛的癥狀。當然，出現了頸椎骨質增生的時候，我們可以通過，外用藥物和口服鎮痛藥，或者是部分康復理療的辦法，來改善頸椎骨質增生的癥狀。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 2703次

• 頸椎骨質輕度增生
  在臨床上對于頸椎骨質輕度增生又稱為頸椎的退行性變，病人有的會出現頸部疼痛不舒適或者僵硬的感覺。這種情況的治療最主要的還是需要囑咐病人嚴格的注意休息保護，才是癥狀改善最好的條件。活動太多，太劇烈會加重病人疼痛癥狀，并且不利于恢復，需要囑咐病人盡量少低頭、多仰頭。別長時間的使保持一個動作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態。千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。再就是配合一些理療的辦法比如針灸、推拿、按摩、烤電，更有利于癥狀的改善。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-20 4766次

• 輕度頸椎骨質增生的癥狀
  輕度的頸椎骨質增生如果沒有壓迫到相應的神經或者是血管，并不會造成出現臨床癥狀的，也不需要采取特殊的治療。如果骨質增生進一步的發展壓，迫了相應的神經，血管，會引起造成出現頸部的疼痛，也會造成出現頸部的僵硬或者是引起出現上肢的麻木，也會造成患者出現頭暈或者是產生頭痛，以及活動受限或者是造成視物模糊等不適的癥狀。對于局部受壓的患者，一般需要積極的采取相應的治療措施進行治療，有助于癥狀的改善，一般可以采取藥物或者是結合著物理的治療。
  語音時長 01:14”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2021-07-02 1471次

• 輕度頸椎骨質增生怎么治療
  病情分析：輕度頸椎骨質增生一般沒有明顯癥狀，不需要特殊治療，可給予定期觀察。出現頭痛頸痛等癥狀時，口服非甾體止痛藥如塞來昔布、布洛芬等，配合針灸、電療、牽引等理療，緩解疼痛癥狀，改善頸椎活動。意見建議：平時應保持良好的生活習慣和正確姿勢，注意休息，做好頸部保暖。避免長時間低頭，睡眠枕頭不宜過高，適當進行頸部活動，緩解肌肉頸部緊張狀態。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-04-26 601次

• 頸椎骨質增生怎樣鍛煉
  病情分析：頸椎骨質增生可以進行游泳、打羽毛球等活動，抬頭仰頭的運動，做頸椎米字操加強頸部肌肉力量，能夠穩定頸椎，延緩頸椎骨質增生發展。意見建議：頸椎骨質增生應做好頸部保暖，避免肩頸部受涼，避免頸椎長時間維持一個姿勢，長時間低頭時應定時活動頸部。睡眠時選擇高度合適的枕頭，不宜過高。增生引起疼痛麻木等癥狀時，可在醫生指導下服用非甾體抗炎鎮痛藥，配合針灸、牽引等進行治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-05-05 902次

• 輕度頸椎骨質增生怎么辦
  輕度頸椎骨質增生可以采用中醫的方式來進行治療，比如針灸，按摩，推拿等，以及服用一些活血化瘀的中藥，還可以采用中藥外敷的方式緩解癥狀。輕度頸椎骨質增生患者要特別注意多休息，不要做劇烈的運動，平時要做好相應的頸部保暖工作，另外不要長時間低頭，還要注意清淡飲食，不要吃油膩，油炸食物。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-30 0次

• 頸椎骨質增生嚴重嗎
  一般來說頸椎骨質增生不是很嚴重，只要注意多休息，適當進行一些按摩和熱敷，很快可以得到緩解，如果是比較嚴重的頸椎骨質增生，可以采用手術方式進行治療。頸椎骨質增生患者在平時要特別注意做好頸椎的保暖工作，飲食方面要健康一些，不要吃辛辣，油炸，油膩
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-17 0次