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• 焦慮癥有什么癥狀

  焦慮癥的癥狀多種多樣，患者的表現往往都不同。在我門診上經常來看，病人有焦慮的時候，往往反映的是什么呢，十個里面有七八個，反映的是身體不舒服，好多人就會胸悶，大汗淋漓、心悸、心慌，感覺就是憋氣要憋過去，瀕死的感覺。往往是軀體癥狀明顯，所以說每個人都不一樣，總結起來大概分為三類，剛才我說的，主要是一些軀體的癥狀，第一個是，處境不相稱的痛苦的情緒體驗，外邊沒有客觀的對象，就是沒有什么事，也沒有危急的事件，但是他感覺就是害怕、緊張，就像前面我談到了，焦慮癥的概念一樣，無緣無由的他就害怕緊張、恐懼，其實并沒有什么事情發生，總擔心會有不好的事發生，大禍臨頭了，出現壞的結局、患者的表現情緒比較低落，有的時候會很傷感，流眼淚。第二個，精神運動性不安，精神運動性不安就是病人怎么了，我們常常見的是靜坐不能，來回走動坐不住，煩燥雙眉緊縮，他們姿勢是僵硬的，好多人反映后背肩膀，都是僵硬的，坐立不安有的時候大喊大叫，呆不住出去跑。再有就是剛才說的軀體癥狀，軀體癥狀就像我們經常說的，我把它分成好幾類，一個呼吸系統，呼吸變快變淺，頻率變得非常非?？?，再一個心血管系統，總覺得心前區有疼痛，胸悶大汗淋漓了等等，老覺得是不是發作心絞痛，神經系統有耳鳴頭暈，這些都有，自主神經系統，有的時候焦慮太厲害，我們常見的一種經常跑廁所，尿急、尿頻、尿痛，手足多汗，急性發作的時候有時候大汗淋漓，趕快跑急診經常多見，再一個最常最常見的，就是睡眠不好，焦慮病人很多時候，我們叫入睡困難，很常見，有的時候睡眠很淺、易醒，醒了以后再也睡不著，這就是焦慮障礙常見的一些征兆。

  

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  王成彪 副主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-06-13 18702次

• 谷維素能治焦慮失眠嗎

  我們很多有焦慮、失眠、神經衰弱，或者植物神經功能紊亂的人都服用谷維素，這個藥其實是用了很多很多年了。有的人說有效，有的人說沒有什么效果。對于輕度的焦慮、抑郁、失眠，服用谷維素可能會有一點點效果，因為這里邊也不排除有一些安慰劑的效應。對于一些比較重的焦慮、失眠，吃谷維素基本上就沒有什么太大的效果了。如果有輕度的，可以試著吃一點，如果能改善當然好，如果實在改善不了，那可能需要去找?？频尼t生，再接受可能更專業的一些其他的治療。因為谷維素這個藥其實它可以說不是一個真正的抗焦慮劑或者抗抑郁劑，它有點像維生素一類的這樣的藥物。所以它可能更多的起到的是一個心理安慰作用，而不是真正的針對大腦的神經遞質發生反應這樣的一個藥。所以對輕度的焦慮、失眠，可以試著用。如果比如吃了一兩個月還是沒有效果，那就不要再吃了，那你要去接受更專業的治療。

  

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  崔界峰 副主任醫師北京回龍觀醫院

  2019-07-22 12390次

• 焦慮有積極作用嗎
  適量的焦慮，它是有積極作用的。第一個就是它的信號功能，因為它和個體發出一些危險信號，在這種危險信號出現的這個意識當中，人們就可能夠采取有效的處置措施，來避免和對付危險，消除它，焦慮產生就是人的自主神經激活，各個系統加強的過程，這個時候就會使反應更加的敏捷，思維也更加的靈活，可以快速的去應付面臨的困境，盡快的降低并擺脫這種焦慮。所以說焦慮提醒人們警覺已經存在內部和外部的一些危險。在生活當中起著一個非常重要的保護性的作用。第二個就是動員機體處在戰斗準備狀態，因為焦慮發生的時候植物神經支配的這個器官處于興奮狀態，警覺性增強，血液循環加速，代謝升高它會采取一些行動來對付危險出現，做一些準備。第三個就是參加學習和經驗積累的過程。第四就是可以提高認知的速度，認知速度和焦慮的呈一個倒U字形的關系，也就是說低焦慮時認知速度適中，輕度焦慮的時候認知速度最快，高度焦慮的時候認知速度最慢，所以說這個適度的焦慮它是有積極作用的，有益的。
  語音時長 1:56”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-29 8574次

• 睡眠對身心健康有哪些積極作用
  在良好的睡眠狀態下，人體會出現一系列生理，生化變化，這些變化有助于恢復體力，增強免疫力，有利于戰勝疾病和身體康復。良好的睡眠能夠協調大腦皮層，及增強肌纖維的功能，良好的睡眠能夠提高免疫力，增強白細胞的吞噬能力，這就為機體抵抗各類病菌的侵襲提供了強大的防衛力量。良好的睡眠能改變腦和肝臟的血流量，而腦和肝臟的血流量的增多，是營養腦和肝細胞的有效保證。
  語音時長 1:24”
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-10-03 3243次

• 高血壓患者子女要積極預防嗎
  高血壓具有很強的遺傳傾向，如果家里的老人患有高血壓，那么其子女也有患高血壓的風險，因此，子女在照顧好老人的同時自身也要積極預防高血壓。要堅持規律的生活方式，飲食上要遵守三低的原則:低鹽、低脂、低熱量。 并且要注意飲食結構的合理搭配，戒除不良嗜好，如煙、酒等，改變飲食口味重的習慣，減少鹽的攝入量。另外保持心態良好和心情快樂是治療各種疾病的無形妙藥。
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-28 1201次

• 積極治療慢阻肺有用么
  病情分析：積極的治療慢阻肺，對慢阻肺的預后是非常有好處的。意見建議：確診為慢阻肺后，要戒煙，避免受涼，如果患者發生了急性感染，需要完善相關檢查，評估致病菌，不同的致病菌，我們采取不同的抗感染治療措施，同時與祛痰平喘等綜合性的治療。吸煙和感染對肺功能均會造成一個很明顯的下降。
  郭福瑩 副主任醫師沈陽醫學院附屬第二醫院

  2019-03-10 1001次

• 內衣褲煮煮消毒對治療陰道炎有積極作用嗎
  內衣褲煮煮消毒對治療陰道炎通常有積極作用，但同時還需要及時就醫，在醫生的指導下治療。陰道炎的發病原因可能與感染厭氧菌、感染毛滴蟲等有關，患病以后可以通過煮沸內衣褲的方式進行消毒，能夠比較有效的殺滅以上病原體，有利于疾病的控制。但如果患者的臨床癥狀比較明顯，出現了陰道瘙癢、陰道分泌物增多、分泌物異味等
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-05-08 0次

• 如何積極預防女性焦慮障礙
  正確學會陶冶情操、調節情緒，能有效的來預防焦慮障礙的發生，特別是對于那些性情急躁或者是性格內向的女性來說，不斷的克服性格上的弱點，學會和周圍的人和睦相處，提高處理復雜事務的能力，心態平和、處事不驚，這是預防而焦慮發生的有效手段。第一個就是心理調節，充分認識到焦慮產生的原因、背景，而學會轉移和化解這種
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 63次