屁股一般是指臀部，臀部上面的位置疼考慮是運動過量、受涼、外傷、肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因引起的，需要去醫(yī)院查明原因后進行改善。
1、運動過量：
如果短時間內(nèi)做了劇烈的活動，身體會產(chǎn)生大量的乳酸，無法正常排泄，從而引起局部疼痛。此時可以適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑴p少活動量，在休息過程中適當(dāng)?shù)陌茨Γ軌虼龠M乳酸排泄。
2、受涼：
長時間處于低溫環(huán)境中，沒有做好保暖工作，受到寒冷空氣刺激后，局部肌肉異常收縮，也會出現(xiàn)疼痛感。患者可以用熱毛巾或暖水袋進行熱敷，能夠促進血液循環(huán)，使緊張的肌肉放松。
3、外傷：
受到外力撞擊后，局部軟組織出現(xiàn)不同程度的損傷，滲出物增多會引起腫脹和疼痛，可以在受傷24小時內(nèi)用毛巾包裹冰塊進行冷敷，能夠減輕癥狀。
4、肌筋膜炎：
這種疾病可能是慢性勞損引起的，臀部上面的位置會出現(xiàn)酸痛或者鈍痛感，還會有壓迫感，可以遵醫(yī)囑使用消炎鎮(zhèn)痛膏、氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏等藥物治療，這些藥物可以直接貼敷在患處。
5、腰椎間盤突出癥：
這種疾病主要是腰椎退行性改變引起的，局部神經(jīng)受到壓迫后，會引起下肢和腰部疼痛。患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、對乙酰氨基酚片等藥物治療。
無論是哪種原因?qū)е碌模夹枰e極的進行改善，以免不良反應(yīng)持續(xù)加重，對身體健康產(chǎn)生危害。
